Tradycyjna medycyna do odchudzania

Walka z otyłością jest wystarczająco długa. Ponieważ wcześniej nie było diety opracowanej przez specjalistów i kluby fitness, na ratowanie przyszła tradycyjna medycyna odchudzająca.

Obecnie istnieje wiele różnych przepisów, które są bezpieczniejsze w porównaniu z niektórymi nowoczesnymi technikami. Ponadto zalety środków ludowej obejmują naturalność używanych produktów, opłacalność i duży wybór opcji. Ponadto podczas takiej utraty wagi można wyleczyć niektóre choroby.

Zioła na odchudzanie w tradycyjnej medycynie

Naukowo udowodniono, że duża liczba roślin ma właściwości lecznicze. Istnieje nawet pewna nauka poświęcona tym naukom - medycynie. Istnieje wiele różnych opłat różniących się składem i sposobem działania. Odpowiednio dobrane zioła pomogą nie tylko zrzucić wagę, ale również oczyścić organizm, a także zwiększyć funkcje ochronne.

Wybierając zioła, lekarze zalecają wybrać te, które rosną w okolicy, w której mieszkasz. W tym przypadku efekt ich działania będzie silniejszy i będą łatwiejsze do zauważenia przez ciało. Ponadto warto zwrócić uwagę na sezonowość ziół, aby uzyskać maksymalne korzyści z nich.

Dieta ziołowa w tradycyjnej medycynie może obejmować:

Rośliny, które zmniejszają apetyt. Zmniejsza to ilość spożywanego jedzenia. Należą do nich: korzeń Altea, nasiona lnu, algi spirulina . Takie rośliny, dostając się do organizmu, znacznie zwiększają rozmiar, a dana osoba czuje się nasycona. Zaleca się łączenie ich z odpowiednim odżywianiem w celu uzyskania pożądanego efektu.
Rośliny, które oczyszczają organizm z nadmiaru płynów i toksyn. Należą do nich: łopian, babka, borówka, itp. Ważne jest, aby nie używać w dużych ilościach ziół moczopędnych, aby nie powodować odwodnienia i innych problemów.
Rośliny, które normalizują pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego. Poprawia to działanie przewodu żołądkowo-jelitowego, a jedzenie jest wchłaniane znacznie szybciej. Należą do nich: berberys, mniszek lekarski, jedwab kukurydziany i inni.
Rośliny, które mają łagodny efekt przeczyszczający. Oczyszczają jelita, które są niezbędne do utraty wagi. Należą do nich: kminek, koperek, rabarbar, rokitnik itp.

Przepisy na utratę wagi w medycynie tradycyjnej

Istnieje ogromna liczba opłat, które pomogą pozbyć się dodatkowych kilogramów:

Wymieszaj część korzeni cykorii i tyle dmuchawca z 3 części korzenia łopianu. 1 łyżka. kolekcja łyżek musi parzyć 1 łyżkę. zagotować wodę i odstawić na godzinę. Konieczne jest spożycie wlewu w ciągu miesiąca po pół szklanki dziennie przez 30 minut. przed posiłkami.
W tradycyjnej medycynie do odchudzania zaleca się stosowanie owies. Aby przygotować napar jest konieczne na patelni, aby połączyć 1 łyżka. myte owies, 3 łyżki. łyżki liści borówki brusznicy, 2 łyżki. łyżki pączków brzozy i wszystko to wlać 4 litry wody. Napar należy pozostawić na 1 dzień w chłodnym miejscu. W innej puli musisz się połączyć 1 łyżka. pies róży i taką samą ilość wody, włożyć do ognia i doprowadzić do wrzenia. Następnie wysyłamy tam 2 art. łyżki zioła knotweed. Po 15 minutach ogień jest wyłączony i pozostawiony do zaparzenia przez 50 minut. Teraz nadszedł czas, aby napiąć dwie wlewy w osobne naczynie, wymieszać i wlać do butelek. Konieczne jest stosowanie go na 30 minut przed posiłkiem w 50 ml, podczas gdy każdego dnia należy zwiększyć dawkę o kolejne 50 ml.
Konieczne jest, aby wziąć 2 łyżeczki świeżych liści pietruszki, zmiażdżyć go tak, że uruchamia sok i wlać 1 łyżkę. wrzącej wody. Następnie musisz umieścić bulion na minimalnym ogniu i gotować przez 15 minut. Konieczne jest użycie infuzji schłodzonej pół szklanki na pusty żołądek.