Kalendarzowa metoda kontroli urodzeń
Jednym ze sposobów planowania rodziny jest zapobieganie ciąży z kalendarza. Ta metoda zaczyna się od faktu, że kobieta musi obliczyć szacowany dzień owulacja i powstrzymać się od współżycia seksualnego w dniach najbardziej odpowiednich dni na poczęcie. Te dni nazywane są okresem płodności i są siedem dni przed początkiem owulacji, a także dzień później.
Metoda ochrony w kalendarzu - to jedna z najbardziej niezawodnych "środków antykoncepcyjnych". Istnieje wiele innych sposobów zapobiegania ciąży, ale naturalne metody są bezpieczniejsze. Plemniki mogą żyć w pochwie przez kilka godzin, aw szyjce macicy mogą "rozciągać się" przez około trzy dni, czasami nawet tydzień. Po opuszczeniu jajnika w ciągu dnia można zapłodnić jajo.
Do właściwej ochrony przed ciążą w kalendarzu jest konieczne cykl liczenia miesięcznie dwanaście miesięcy. Ale dla kobiet z nieregularną miesiączką ta metoda nie zadziała.
Jak obliczyć ochronę ciąży w kalendarzu?
W celu prawidłowego obliczenia dni, w których możesz zajść w ciążę, istnieje pewna formuła:
- Okres płodny jest równy czasowi trwania najkrótszego cyklu minus osiemnaście dni.
- Koniec okresu płodnego jest równa czasowi najkrótszego cyklu minus jedenaście dni.
Na przykład, zgodnie z obserwacjami z dwunastu cyklów, najkrótszy na cały rok wynosi 26 dni. Najdłuższy cykl trwa trzydzieści dwa dni. Tak więc, najkorzystniejsze dni na poczęcie dziecka są dniami cyklu od ósmego do dwudziestego pierwszego. Dlatego w celu ochrony przed zapłodnieniem lepiej powstrzymać się od seksu lub stosować prezerwatywy i inne metody antykoncepcji. Już od 21 dni i od pierwszego do ósmego numeru nie możesz być chroniony.
Naturalna ochrona ciąży
Obecnie naturalne metody ochrony są najbezpieczniejsze dla zdrowia kobiet, przez co są dość popularne. Ale z tą ochroną są wady, dzięki którym takie metody nie są możliwe dla niektórych par.
Naturalna ochrona ma wiele zalet:
- bezpieczeństwo zdrowotne;
- brak efektów ubocznych;
- zaangażowanie obojga małżonków;
- poprawa relacji rodzinnych;
- brak kosztów finansowych.
Nawiasem mówiąc, dokładniejszą owulację można określić za pomocą metody symptotermicznej. Ta metoda polega na obserwacji zmian temperatury w odbycie, a także na spójności śluzu szyjkowego.