Od dawna nie jest tajemnicą, że ponad połowa populacji kobiet na planecie Ziemia nawet nie podejrzewa, czym jest orgazm. Najgorsze jest to, że bardzo mały procent kobiet wciąż decyduje się na to przyznać, tym bardziej próbując znaleźć rozwiązanie tego problemu. W rzeczywistości tylko kilka procent kobiet naprawdę nie może uzyskać orgazmu z powodu wrodzonych wad struktury narządów płciowych, dla wszystkich innych istnieje rozwiązanie.

Dlaczego nie można uzyskać orgazmu?

W przypadku braku orgazmu może być kilka przyczyn. Kiedy znajdziesz przyczynę swoich "niepowodzeń", zrozumiesz, co musisz zrobić, aby uzyskać orgazm. Spróbujmy dowiedzieć się, co może kolidować z przyjemnością:

  • Bardzo często problem leży w Twojej seksualnej przeszłości. Rzadko kiedy dziewczyna naprawdę czerpie przyjemność z pierwszego stosunku seksualnego. Pamiętajcie o swoich pierwszych partnerach: jak wrażliwi i wrażliwi byli, jak uważni byli dla was. Możliwe, że twoi pierwsi partnerzy byli samolubni i nawet nie myśleli o tym, jak pomóc kobiecie osiągnąć orgazm.
  • Pamiętaj, że podczas masturbacji miałeś orgazm: co dziwne, uzyskanie silnego orgazmu dla kobiety jest o wiele łatwiejsze dzięki stymulacji łechtaczki. Z jednej strony oznacza to, że zdecydowanie nie cierpisz na zażywanie środków przeciwbłędnych, ale jednocześnie znacznie komplikujesz zadanie swojemu partnerowi. Często kobiety, które są przyzwyczajone do orgazmu z powodu zewnętrznej stymulacji, dłużej "otwarte" na orgazm pochwowy.
  • Jak uzyskać silny orgazm, jeśli nie ma pełnego zaufania między partnerami? Często kobieta martwi się, wyrzuca sobie wyrzuty i szuka powodów, dla których jej ukochany nie może jej w pełni zaspokoić. O wiele rzadziej między parami odbywa się szczera rozmowa, kiedy kobieta otwarcie mówi o swoich uczuciach i obawach. Cóż, jak człowiek może zrozumieć, co jest dla ciebie przyjemne, i co jest przeciwieństwem, które denerwuje cię, jeśli nie powiesz mu o tym? Powiedz mu o swoich uczuciach i pragnieniach, w jakiej pozycji chcesz osiągnąć orgazm, może potrzebujesz specjalnej atmosfery. Podziel się nim ze swoim umiłowanym - zaufanie i szczerość często rozwiązują takie problemy.
  • Ciąża i poród. Istnieje opinia, że ​​po porodzie kobieta zaczyna znacznie szybciej otrzymywać orgazm i szybciej dostraja się do "fali". Z fizjologicznego punktu widzenia jest to prawda, ale z psychologicznego punktu widzenia jest inna. Depresja poporodowa i status hormonalny kobiety znacznie komplikują zadanie dla współmałżonka. Tutaj więcej uwagi należy poświęcić nie tyle procesowi seksu, co emocjonalnemu przygotowaniu kobiety.

Sposoby na orgazm

Po znalezieniu przyczyny i omówieniu tego z ukochaną osobą, możesz bezpiecznie zacząć pracować nad sobą. Jest bardzo prosty przepis, aby nauczyć się szybkiego orgazmu: napinaj mięśnie i rozluźniaj swoje myśli. Co to oznacza:

  • Napięcie mięśni wewnętrznych. Od czasu do czasu w ciągu dnia wykonuj tak zwane ćwiczenia Kegla: ściśnij i rozluźnij mięśnie, które pomagają utrzymać chęć oddania moczu. Co daje: jest przepływ krwi do narządów miednicy małej, aw rezultacie - podniecenie.
  • что сделать чтобы получить оргазм
  • Relaksacja. Tak ułożona jest świadomość kobiety, że nie ma ani jednej chwili czasu, gdy jej myśli nie są zajęte. Spróbuj wyłączyć mózg i zablokować przepływ myśli, po prostu poddaj się swoim wrażeniom z dotyku partnera. Nie polegaj na intuicji partnera, kieruj nim, sugeruj co i jak robić. Posłuchaj swoich uczuć: z pomocą napięcia mięśni łatwiej będzie określić, w jakiej pozycji łatwiej osiągnąć orgazm.

Staraj się nie opóźniać rozwiązania problemu przez długi czas, ponieważ partner może nawet nie zgadywać. Twój mężczyzna nie będzie w stanie zrozumieć, jak pomóc swojej ukochanej kobiecie osiągnąć orgazm, dopóki sam nie zrobisz pierwszego kroku.