Za oknem jest zima-zima, a ciało chce czegoś pożytecznego, trochę witamin. Sugeruje to, że nadszedł czas na sok pomidorowy, którego korzyść potwierdzi każdy naukowiec.

Korzyści z soku pomidorowego dla kobiet

Ten pachnący napój ma nie tylko niezapomniany smak, ale także zawiera znaczną ilość przydatnych witamin, które korzystnie wpływają na kobiece ciało.

Jeśli nie jesteś zwolennikiem codziennego spożycia cukru, wiedz, że sok pomidorowy jest skarbem. fruktoza i glukoza. Ponadto zawiera kwasy organiczne, takie jak:

  • maniakalny, pomagający przywrócić odporność po stresujących atakach, usuwa toksyny i odpady, a także uczestniczy w przyspieszeniu metabolizmu;
  • kwas szczawiowy, który jest niezbędny do normalnego funkcjonowania kobiecego ciała, pomaga lepiej wchłaniać wapń;
  • kwas cytrynowy zwalcza różne infekcje i działa jako przeciwutleniacz;
  • wino bierze udział w metabolizmie;
  • kwas bursztynowy - prawie najbardziej uzdrawiający spośród wszystkich, ponieważ może leczyć bezpłodność, pozbywać się nowotworów.

Warto wspomnieć o wielu przydatnych witaminach, które dodatkowo potwierdzają korzyści płynące z soku pomidorowego: C, A, witaminy B, PP, H, E.

Ten smaczny napój poprawia funkcjonowanie mięśnia sercowego, a także doskonale stymuluje produkcję soku żołądkowego.

Korzyści z soku pomidorowego dla utraty wagi

Sok pomidorowy usuwa szkodliwy cholesterol, tym samym odciążając organizm płytkami. Nie tylko normalizuje ciśnienie, ale także pomaga stracić dodatkowe kilogramy. Zawiera tak cenną substancję jak likopen, który działa jako przeciwutleniacz i spowalnia procesy znienawidzonego starzenia. Na tej podstawie zaleca się picie świeżo wyciśniętego soku lub świeżo zaparzonego soku. Przecież to po obróbce cieplnej likopenu korzyści płynące z soku pomidorowego dla kobiet przejawia się najlepiej.

Nie będzie zbyteczne organizowanie ukochanego dzień postu Napełniając go nie tylko pomidorem, ale również soku z marchwi, przy okazji, jak w przypadku kaloryczności, tylko 18 kcal wypada na 100 g produktu, co nie może zawieść dla zadowolenia miłośników eleganckiej i szczupłej sylwetki.

Korzyści z soku pomidorowego dla mężczyzn

Wspomniany wcześniej likopen zapobiega wystąpieniu raka gruczołu krokowego, płuc i żołądka. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworów złośliwych, należy pić sok pomidorowy 30 minut przed głównym posiłkiem 3 razy dziennie po pół szklanki.