Za oknem jest zima-zima, a ciało chce czegoś pożytecznego, trochę witamin. Sugeruje to, że nadszedł czas na sok pomidorowy, którego korzyść potwierdzi każdy naukowiec.
Ten pachnący napój ma nie tylko niezapomniany smak, ale także zawiera znaczną ilość przydatnych witamin, które korzystnie wpływają na kobiece ciało.
Jeśli nie jesteś zwolennikiem codziennego spożycia cukru, wiedz, że sok pomidorowy jest skarbem. fruktoza i glukoza. Ponadto zawiera kwasy organiczne, takie jak:
Warto wspomnieć o wielu przydatnych witaminach, które dodatkowo potwierdzają korzyści płynące z soku pomidorowego: C, A, witaminy B, PP, H, E.
Ten smaczny napój poprawia funkcjonowanie mięśnia sercowego, a także doskonale stymuluje produkcję soku żołądkowego.
Sok pomidorowy usuwa szkodliwy cholesterol, tym samym odciążając organizm płytkami. Nie tylko normalizuje ciśnienie, ale także pomaga stracić dodatkowe kilogramy. Zawiera tak cenną substancję jak likopen, który działa jako przeciwutleniacz i spowalnia procesy znienawidzonego starzenia. Na tej podstawie zaleca się picie świeżo wyciśniętego soku lub świeżo zaparzonego soku. Przecież to po obróbce cieplnej likopenu przejawia się najlepiej.
Nie będzie zbyteczne organizowanie ukochanego dzień postu Napełniając go nie tylko pomidorem, ale również soku z marchwi, przy okazji, jak w przypadku kaloryczności, tylko 18 kcal wypada na 100 g produktu, co nie może zawieść dla zadowolenia miłośników eleganckiej i szczupłej sylwetki.
Wspomniany wcześniej likopen zapobiega wystąpieniu raka gruczołu krokowego, płuc i żołądka. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworów złośliwych, należy pić sok pomidorowy 30 minut przed głównym posiłkiem 3 razy dziennie po pół szklanki.