Macierzyństwo Ciąża

Opalanie podczas ciąży

Zdecydowana większość kobiet w czasie letnich wakacji lubi rozkoszować się słońcem, chcąc nie tylko odpocząć, ale także uzyskać świeży odcień opalenizny. Pomimo ostrzeżeń lekarzy o niebezpieczeństwach promieniowania ultrafioletowego kobiety, nawet czekając na dziecko, często odwiedzają solarium i spędzają dużo czasu na słońcu. Dzisiaj porozmawiamy o oparzeniach słonecznych w czasie ciąży io tym, jak może to być niebezpieczne.

Szkodliwość oparzeń słonecznych podczas ciąży:

  1. Gdy jesteś na słońcu, ryzyko gwałtownego skoku temperatury ciała, zarówno u matki, jak iu dziecka, jest niewiarygodnie wysokie. Jeśli taki wzrost po plaży lub solarium jest utrzymywany przez stosunkowo długi czas, może to spowodować kardynalne uszkodzenie mózgu płodu.
  2. Mogą powodować pewne zmiany hormonalne, które występują w ciele każdej kobiety w ciąży, wraz z aktywnym nasłonecznieniem plamy starcze w czasie ciąży . Garbowanie podczas ciąży jest często rzadkie, co nie wygląda bardzo pięknie.
  3. Obrzęk często prowadzi do zawrotów głowy, a nawet omdlenia u kobiet w ciąży. Wynika to z gwałtownego wzrostu ciśnienia, który nie może mieć korzystnego wpływu na zdrowie.
Fake tan

Sztuczne opalanie jest szkodliwe ze względu na ciągłe stosowanie niektórych płynów. Produkty samoopalające nie są zalecane dla kobiet w pozycji. Alternatywą może być natychmiastowa opalenizna dla kobiet w ciąży. Trwa 10-14 dni, bez negatywnego wpływu na naskórek. Trzeba tylko wybrać najbezpieczniejszy środek, ponieważ większość z nich zawiera dihydroksyaceton. Substancja ta jest szkodliwa dla płodu, łatwo wnika łożysko i może niekorzystnie wpływać na wzrost okruchów.

Jak opalać się w ciąży?

Ciało kobiety w ciąży jest najbardziej wrażliwe na wszystko. A jeśli nadal decydujesz się opalać, preferuj naturalne opalanie. Podstawowe zasady opalania lub jak prawidłowo tan podczas ciąży opalać się podczas ciąży:

  • zakryj głowę, nosić okulary przeciwsłoneczne;
  • nie w otwartym słońcu, osiedlić się w cieniu. Pośrednie światło słoneczne przyniesie znacznie więcej korzyści kobietom w ciąży;
  • stosować krem ​​przeciwsłoneczny dla kobiet w ciąży, który zawiera tylko naturalne substancje i zapewnia silną ochronę przed promieniowaniem UV;
  • optymalna pozycja - połowa siedząca na krześle;
  • pić więcej wody i naturalnych soków, pomoże uniknąć odwodnienia i przegrzania.