Lekkoatletyka to zbiór sportów, które wytrenują wytrzymałość i rozwijają wiele niezbędnych umiejętności. Sporty terenowe obejmują jogging (z krótkimi i długimi dystansami będącymi różnymi dyscyplinami), różne rodzaje skoków (w wysokości, długości, itp.), Rzucanie różnymi przedmiotami (na przykład włóczniami), a także wszelkiego rodzaju liczne zdarzenia, podczas których zawodnicy rywalizują nie w jednym, ale w kilku dyscyplinach naraz. Aby uprawiać sport był łatwy, wygodny, a co najważniejsze - bezpieczny, ważne jest, aby wybrać dobre skoki na torze i polu. Opinia, że ​​istnieje uniwersalny but, który jest idealny dla wszystkich rodzajów lekkiej atletyki, jest błędna: w rzeczywistości dla każdej dyscypliny potrzebne są różne rodzaje kolców.

Spikes dla dzieci

Wersja dziecięca butów do lekkiej atletyki, która prawdopodobnie przyda się uczniowi uczestniczącemu w zawodach, musi być również wybrana na podstawie dyscypliny, w której dziecko próbuje swoich sił. Jeśli, jak dotąd, specjalizacji nie wybrano, lepiej jest kupić proste, uniwersalne trampki lub ćwieki do lekkiej atletyki. Jednak w przypadku poważnych zajęć i zawodów w określonej formie lekkoatletycznej opcja ta raczej nie będzie idealna. Dlatego, jak określa się dziecko z dyscypliną, warto dla niego nabyć odpowiednie wąsko wyspecjalizowane kolce.

Atletyka Kolce: Informacje ogólne

Kolce do lekkoatletyki należy wybierać ze szczególną ostrożnością, ponieważ ich funkcje są dość wszechstronne:

  • skoki powinny zapewniać amortyzację, chyba że nie koliduje to z przyspieszeniem lub innymi elementami wybranej dyscypliny;
  • obuwie sportowe są zaprojektowane, aby starannie przymocować stopę i chronić stawów przed przemieszczenie, a mięśnie - przed rozciąganiem;
  • obecność kolców na podeszwie umożliwia bardziej efektywne zorganizowanie przyczepności podeszwy do podłogi lub gruntu, co umożliwia bardziej wydajne popychanie lub przyspieszanie (w razie potrzeby).

Każdy model kolców do lekkoatletyki powinien być łatwy, dobrze siedzieć na nodze, a co najważniejsze - być tak wygodnym, aby nie wywoływać najmniejszego dyskomfortu.

Skoki dla długich skoków

Biodra do skakania różnią się od innych rodzajów kolców specjalną strukturą podeszwy. Po odwróceniu takich butów na pewno zobaczysz twardy, prążkowany ochraniacz, zaprojektowany w celu zagwarantowania miękkiego lądowania oraz wzmocnione amortyzatory w okolicy pięty, które chronią przed urazami na końcu skoku. Ważne jest również, aby kolce były wystarczająco lekkie i miały elastyczną, plastyczną podeszwę.

Jeśli mówimy o bardzo ostrym kole - w takich tenisówkach nie będzie to zbyt trudne i najprawdopodobniej zastąpione.

Skacząc na wysokie skoki

Skoki skokowe, które są niezbędne do zdobywania wysokości, mają również swoje specyficzne cechy. Będą one nieco cięższe niż poprzednie gatunki, ale wymagają również obecności wzmocnionej pięty i obecności na niej żebrowanego bieżnika - te cechy są niezbędne do właściwego odpychania. Ponadto będzie również używany skoki lekkoatletyczne wymienne kolce dla maksymalnej przyczepności.

Sportowe buty z potrójnym skokiem

Szpilki do lekkiej atletyki, specjalizujące się w tego typu skokach, musisz wybierać bardzo ostrożnie, ponieważ obciążenie stopy w tym przypadku jest silniejsze niż w innych rodzajach skoków.

Tutaj sztywna, profilowana pięta to po prostu warunek wstępny. Ponadto, trampki tego typu pozbawione są amortyzatorów - od samego początku mogą zakłócać odpychanie się jakością.