Co obejmuje dietę bez żużlu - menu, opis, przeciwwskazania

Istnieje wiele technik żywienia, które są wykorzystywane do utraty wagi, szybkiego powrotu do zdrowia i oczyszczania ciała. Aby poprawić i przygotować się do operacji lub diagnozy, idealna jest dieta wolna od żużlu, która ma swoje własne zasady i cechy.

Dieta bezglutenowa - opis

Przedstawiona technika odnosi się do żywienia terapeutycznego, którego zadaniem jest całkowite oczyszczenie przewodu pokarmowego i ciała jako całości. Zdarza się to w krótkim czasie. Warto zastanowić się, na jaki efekt z diety bez żużlu warto czekać:

Poprawia ogólne samopoczucie, pomagając poczuć światło. Po takiej diecie wzrasta zdolność robocza mózgu.
Możesz schudnąć i pozbyć się opuchlizny z powodu nadmiaru wody.
Z ciała uwalniane są żużle, sole, toksyny i inne toksyczne substancje.
Istnieją pozytywne zmiany w kondycji skóry, włosów i paznokci.

Po zakończeniu diety bez żużlu, ważne jest, aby wyjść z tego wprost, w przeciwnym razie możesz zaszkodzić zdrowiu. Ważne jest, aby stopniowo wprowadzać do menu 1-2 nowe produkty i robić to nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu. Zaleca się, aby nadal jeść kilka posiłków, pić dużo wody i nie mieszać białka i węglowodanów w jednym naczyniu. Najlepszym rozwiązaniem jest, aby przejść do właściwe odżywianie , rezygnując z tłustej, słodkiej, słonej i innej szkodliwej żywności.

Dieta wolna od żużlu przed kolonoskopią

Przed przeprowadzeniem badania optycznego jelita grubego lekarze zalecają siedzenie na diecie. Celem ograniczeń żywnościowych jest przygotowanie jelita do badań w celu poprawy wyników diagnozy i uzyskania bardziej realistycznego obrazu. Ważne jest, aby wiedzieć, czy przestrzegasz diety bez żużla przed kolonoskopią, co możesz zjeść. Przez 3-4 dni należy całkowicie wykluczyć z jadłospisu świeże owoce i warzywa, a także mięso. Najlepiej jest jeść chude buliony i kaszanki ugotowane na wodzie w tych dniach i pić wodę mineralną i herbatę. W przeddzień wieczoru przed zabiegiem zaleca się całkowite zaprzestanie jedzenia.

Dieta bez żelu przed irygoskopią

Zdjęcie rentgenowskie można wykonać tylko po całkowitym oczyszczeniu jelita. W tym przypadku wyniki diety bez żużlu, która obejmuje włączenie manny i kaszy ryżowej, dietetyczne odmiany mięsa w postaci gotowanej, lekkie buliony i produkty z kwaśnego mleka, jajka, kompot i herbatę. Aby wprowadzić taką dietę, należy 48 godzin przed zabiegiem, a jeśli jest zaparcie, to przez 96 godzin wieczorem wieczorem przed irygoskopią można jeść tylko w postaci płynnej.

Dieta bez żużlu przed USG jamy brzusznej

Aby uzyskać jak najdokładniejszy wynik badania ultrasonograficznego, zaleca się stosowanie diety, której głównym celem jest ograniczenie gazowania w jelicie. Ostatni raz możesz zjeść nie później niż 6-8 godzin przed USG. Unikaj używania następujących produktów: świeżych warzyw i owoców, mąki, tłustych, roślin strączkowych, słodyczy i produktów mlecznych, ponieważ powodują one nadmierne tworzenie się gazów. Pozostaje dowiedzieć się, co obejmuje dietę bez żużlu, więc zaleca się kilka dni, aby jeść chude mięso, ryby i ser, jajka na twardo i płatki.

Dieta bez żużlu przed operacją

Przed zabiegiem pacjent powinien przeprowadzić oczyszczenie żołądka i jelit. Dieta wolna od żużlu powinna trwać tydzień, aby zminimalizować ryzyko powikłań i występowanie nawrotów wymiotów i innych nieprzyjemnych objawów z powodu znieczulenia. Na 12 godzin przed zabiegiem należy przestać jeść, aw pierwszej połowie można przechylić mięso, gotowane warzywa, banany i owsiankę z białego ryżu. Zalecana dieta bez żużlu po operacji, która jest ważna dla szybkiego powrotu do zdrowia.

Dieta bezglutenowa - menu

Do tej metody żywienia należy wybrać niskokaloryczne pokarmy, które są łatwo trawione i wchłaniane przez organizm. Ważne jest, aby wiedzieć, siedząc na diecie bez żużlu, co można jeść i jakie są zasady:

Ważne jest, aby przejść do ułamkowa moc , to znaczy, w ciągu dnia jeść je w małych porcjach i często. Waga jednej porcji powinna wynosić około 300 g.
Dieta wolna od żużlu powinna trwać 3-7 dni.
Zwiększ ilość zużywanej wody, więc za dzień musisz pić co najmniej 1,5 litra. Przed każdym posiłkiem należy pić 1 łyżkę. woda.
Dieta wolna od żużlu, której receptury muszą być proste i niewielkie, aby dobry wynik zabraniał mieszania różnych rodzajów produktów, na przykład mięsa i zbóż.
Za zgodą lekarza, aby wypełnić brak tłuszczu, każdego dnia warto dodać łyżeczkę oleju roślinnego do naczynia.
Dozwolone produkty należy gotować dla pary lub gotować, ale smażenie jest surowo zabronione.

Produkty do diety bez żużla

Ważne jest, aby wiedzieć, co może i powinno być spożywane w celu oczyszczenia organizmu. Przepisy na dietę bez żużlu powinny obejmować tylko takie produkty:

zboża : ryż, kasza gryczana, kiełki pszenicy i soczewica;
owoce : jabłka, brzoskwinie i ananasy;
warzywa : kapusta, ogórki, pomidory, cebula, buraki i marchew;
mięso i ryby : kurczak, królik, cielęcina, biała ryba, morszczuk i sandacz;
napoje : zielona herbata, kompoty, dżem i świeżo wyciśnięte soki.

Dieta bezglutenowa - menu na 3 dni

Jeśli weźmiesz pod uwagę wszystkie zasady i znasz listę dozwolonych produktów, możesz samodzielnie wymyślić menu. Aby zrozumieć, czym jest dieta niskotłuszczowa, rozważ przybliżone menu przez trzy dni:

Dzień numer 1 . Rano porcja sałaty z kapusty i buraków jest dozwolona, a po południu - zupa jarzynowa i gotowany brązowy ryż z galaretką. Menu kolacji obejmuje ryby na parze i liście sałaty.
Dzień numer 2 . Na śniadanie można zjeść suflet z twarogu i zimnej zielonej herbaty. Na obiad ugotuj 150 g ugotowanej cielęciny i świeżego soku. Wieczorem zjedz sałatę i jabłko.
Dzień numer 3 . Rano można zjeść banana i pić wodę, a na drugie śniadanie - jabłko. Menu na lunch składa się z dwóch bananów i kolacji - 400 g jagód.

Dieta bez żużlu - przeciwwskazania

Istnieje wiele wad tej metody ścisłego odżywiania, której nie można przeoczyć. Wiele osób w trakcie diety odczuwa osłabienie i ból głowy, ponieważ organizm nie ma węglowodanów. Opisując wady diety wolnej od żużlu, warto zauważyć, że podczas jej przestrzegania konieczne będzie ciągłe cierpienie z powodu głodu, ponieważ dieta jest niskokaloryczna. Lekarze zwracają uwagę, że te wady są normą, ponieważ sygnalizują, że ciało się myje. Przeciwwskazania w diecie żużlowej to:

indywidualna nietolerancja dużej liczby dozwolonych produktów;
okres ciąży i karmienia piersią;
Okres pooperacyjny i po ciężkiej chorobie.

Dieta bez żelu przed kolonoskopią, irygoskopią i chirurgią - co możesz jeść?