Małże należą do rodziny małży dwuskorupowych i są ważnymi komercyjnymi owocami morza, porównywalnymi pod względem wartości do ostryg. Spośród nich można ugotować różnorodne dania, w tym sałatki z małżami, przepisy są bardzo proste. Szczególnie dobre są sałatki warzywne - delikatne mięso z małży dobrze pasuje do warzyw, owoców, ryżu, kukurydzy i innych produktów.

Zwykła sałatka z małża

Sałatka śródziemnomorska z małżami - prosty przepis, ale danie nie pozostawi nikogo obojętnym.

Składniki:

  • świeże małże - około 1 kg;
  • cebule -1 szt .;
  • słodka czerwona papryka - 2 szt.
  • dojrzałe pomidory - 4 szt .;
  • oliwki bez pestki, ciemne lub lekkie - 20 szt .;
  • pietruszka - 4-5 gałązek;
  • bazylia - 5-8 liści;
  • czosnek - 1-2 ząbki;
  • ekstra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia - 4 łyżki stołowe. łyżki;
  • sok z cytryny - do smaku;
  • mielony czarny pieprz - do smaku;
  • sól - do smaku.

Gotowanie

Małże są dokładnie myte w zimnej bieżącej wodzie za pomocą pędzla, usuwając anteny i grzywkę. Blanch je we wrzącej wodzie. Usuń muszle i wybierz właściwe mięso. Pokrój warzywa i oliwki. Przygotuj sos: zmieszaj zmiażdżony czosnek z olejem, solą, przyprawami i sokiem z cytryny. Wszystkie składniki sałatki łączą się w miseczce sałatkowej, zalewamy dressing i mieszamy. Tutaj przygotowana jest pyszna i zdrowa sałatka z małża z warzywami. Serwuj to dobrze przy lekkich, lekkich winach stołowych. Ta prosta sałatka z małża ozdobi każdy stół.

Sałatka z marynowanymi małżami

Składniki:

  • świeże małże - około 1 kg;
  • cebula czerwona cebula - 1 szt .;
  • por - 1 łodyga;
  • słodka czerwona papryka - 1 szt .;
  • dojrzałe pomidory - 4 szt .;
  • oliwki jasnobrązowe - 20 szt .;
  • brokuły - 200 g;
  • świeży rozmaryn - 4-5 gałązek;
  • bazylia - 5 liści;
  • czosnek - 1-2 ząbki;
  • ekstra oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia - 3 łyżki. łyżki;
  • sok z cytryny - do smaku.

Do marynaty:

  • czosnek - 4-5 ząbków;
  • cytryna - 1 sztuka;
  • białe wino stołowe - 250 ml;
  • pieprz mielony czarny - do smaku;
  • sól - do smaku.

Gotowanie

Dokładnie umyte świeże małże w zimnej wodzie są blanszowane we wrzącej wodzie. Usuń jadalną część, wyrzuć skorupę. Delektujemy się mięsem małży przez co najmniej 2 godziny w mieszaninie białego wina, soku z cytryny, zmiażdżonego czosnku, pieprzu i soli.

Brokuły dzielą się na różyczki, gotują przez 3-5 minut i kładą się na durszlaku. Czerwona cebula pokroić w cienkie pierścienie kwartału, a pora i oliwki - w kółko, pieprz - krótka słoma. Grind pomidory losowo.

Mięso z marynowanych małży wrzuca się do durszlaka, miesza w miseczce sałatkowej z resztą przygotowanych składników. Sałatka sezonowa z oliwą z oliwek, czosnkiem, sokiem z cytryny lub octem balsamicznym. Dekorujemy świeże warzywa. Sałatka z marynowanymi małżami - przepis, jak widać, jest prosty, ale dość wyśmienity.

Sałatka z małżami i kukurydzą

Składniki:

  • świeże mięso małża (blanszowane lub marynowane) - 300g;
  • kukurydza (puszkowana) - 300g;
  • słodka czerwona papryka - 1 szt .;
  • 3-4 gotowane ziemniaki;
  • naturalny jogurt na żywo - 150 ml;
  • czosnek - 1-2 ząbki;
  • zielona cebula - 5-8 piór;
  • zieleni - do smaku.

Gotowanie

Sałatka z marynowanymi małżami

Do przygotowanego mięsa małży dodamy ziarna kukurydzy w puszkach, drobno pokrojoną zieloną cebulę, plastry gotowanych ziemniaków, pokrojony słodki pieprz. Doprawić posiekanym czosnkiem i ziołami. Napełnij jogurtem i wymieszaj. Możesz oczywiście napełnić sałatkę oleistym dressingiem.

Dobrze jest też przygotować sałatkę z małżami z serem. Aby to zrobić, po prostu dodaj starty ser (gram 100-150) w dowolnej sałatce z małżami i warzywami. Ser bardzo udekoruje smak sałatki. Ogólnie rzecz biorąc, każdy może pomyśleć, jak zrobić sałatkę z małży, ponieważ mięczaki są bardzo przydatnym i smacznym produktem, który zawiera wiele cennych substancji dla organizmu człowieka.