Dostarczanie i dobra zabawa to szczególnie przyjemne zajęcie. A jeśli chodzi o nie tylko przyjemność, ale także korzyści - podwójnie przyjemne. Seks przedłuża życie i udowodnili to naukowcy z Hamburga.

Seks w życiu człowieka

Zacznijmy od korzystnego wpływu na zdrowie fizyczne:

  • korzyści dla układu sercowo-naczyniowego. Podczas stosunku, serce pompuje krew stosunkowo szybko, przepuszczając ją przez naczynia. Służy zapobieganiu powstawania zakrzepów krwi i zablokowaniu żył.
  • aktywuje aktywność mózgu z powodu dobrego nasycenia krwi tlenem. Seks wpływa również korzystnie na produkcję hormonu prolaktyny. Jest odpowiedzialny za tworzenie nowych komórek mózgowych;
  • zdrowe zęby. Podczas seksu w ślinie znajduje się więcej substancji przeciwbakteryjnych, które chronią szkliwo przed szkodliwymi bakteriami i zapobiegają pojawianiu się próchnicy;
  • zapobieganie cukrzycy. Trzustka działa, poprawia się metabolizm węglowodanów i zwiększa się produkcja insuliny;
  • wzmocnienie odporności. Regularny seks przyczynia się do tworzenia przeciwciał immunoglobuliny A. Podnoszą one odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje;
  • pomaga w starszym wieku unikać takich chorób jak choroba Parkinsona i choroba Alzheimera;
  • zmniejsza prawdopodobieństwo udarów i ataków serca u mężczyzn w wieku 40-55 lat;
  • płeć i oczekiwana długość życia są ze sobą ściśle powiązane. Ze względu na znaczne uwalnianie "hormonów szczęścia" (oksytocyna, endorfin), poziom kortyzolu we krwi zmniejsza się. Ten ostatni jest hormonem stresu. Ten stres przyzwoicie skraca nasze życie.

Rola seksu w życiu kobiety

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na psychologiczną przydatność posiadania seksu. Dla kobiety stosunek płciowy kojarzy się nie tylko z przyjemnością, ale także z uwalnianiem emocjonalnym, rozładowaniem. Podrażnienie, niepokój, niepewność - wszystkie te nieprzyjemne momenty pozostają w przeszłości po dobrym, jakościowym seksie. Miło jest czuć się mile widzianym i kochanym, dodaje sił i pewności siebie.

Pod względem użyteczności dla kobiecego ciała seks jest "lekiem" numer jeden. Oto dlaczego:

  • Jajniki wytwarzają hormon estrogenowy, który ma korzystny wpływ na skórę, paznokcie i włosy;
  • zapobieganie chorobom serca, ból z PMS;
  • hormon prostaglandyn uwalniany podczas stosunku płciowego zapobiega wystąpieniu depresji;
  • zdrowa macica. Brak seksu w życiu kobiety jest obarczony nieprzyjemnymi konsekwencjami - problemami i chorobami żeńskich narządów płciowych. Podczas orgazmu poprawia się krążenie krwi i przepływ krwi. "Rozładowanie" jest konieczne, nie daj się ponieść symulowaniu orgazmu ze względu na człowieka, lepiej poprawić jakość swojej wspólnej "pracy";
  • piękna figura. Podczas seksu wzmacniają się mięśnie, spalane są kalorie.

Seks w życiu rodzinnym

Relacje przed małżeństwem oczywiście różnią się nieco od tego, co czeka w życiu rodzinnym. Jest to normalne i nie można tego uniknąć. Najważniejsze, aby zrozumieć, że konieczne jest utrzymanie intymnej bliskości z małżonkiem, aby utrzymać pasję tak długo jak to możliwe, a czasem seks przedłuża życie przywrócić stary romans w życiu rodzinnym.

To seks pozwala małżonkom być bliżej siebie, otwierać się i dawać przyjemność. Codzienny i znajomy pięciominutowy seks rodzinny musi być "rozcieńczony". Odgrywanie ról, dzielenie się pornografią lub erotyką, szczere rozmawianie o swoich seksualnych fantazjach i ich bezpośrednie ucieleśnienie - znajdź dla siebie czas.

Pamiętaj, że regularny seks ze stałym partnerem to gwarancja zdrowia i długowieczności. Chociaż niechlujna komunikacja i ciągła zmiana partnerów mogą przynieść Ci wiele problemów.