Czy dzieci mogą kochać?
Wszyscy wiemy, że miód jest bardzo przydatnym produktem naturalnym. Oprócz tego, że jest smaczny, doskonale wzmacnia układ odpornościowy, zwiększa poziom hemoglobiny, poprawia apetyt i jest bardzo skuteczny w leczeniu moczenia. Nawet noworodek może wykonać lekki masaż miodowy, który doskonale pomaga pozbyć się kaszlu po przeziębieniu. Pomimo wszystkich pozytywnych cech ten przysmak dla dzieci jest niebezpieczny. Porozmawiajmy z tobą, kiedy możesz zacząć dawać miód dziecku?
Czy jednoroczne dziecko może mieć miód?
Niektórzy rodzice są zdania, że jeśli miód jest tak przydatny, należy go podawać dziecku niemal od urodzenia. W rzeczywistości naukowcy udowodnili, że ten przysmak zdecydowanie nie jest zalecany do stosowania w diecie niemowląt poniżej jednego roku życia: w układzie pokarmowym dziecka stwarza sprzyjające środowisko dla rozwoju zatrucia jadem kiełbasianym. Wynika to z faktu, że miód zawiera kij formujący przetrwalniki Clostridium botulinum, który powoduje poważne toksyczne zatrucia w ludzkim ciele. Takich osób dorosłych toleruje normalne, ale układ pokarmowy dzieci nie może sobie z tym poradzić. Czy można dać miód małym dzieciom? W wielu krajach europejskich napisano na słoikach z tą delikatnością, że jest surowo zabroniony dla dzieci poniżej jednego roku życia!
W jakim wieku możesz dawać miód dzieciom?
Opinie ekspertów na ten temat są bardzo różne: niektórzy twierdzą, że można je podać po trochu od drugiego roku życia, podczas gdy inni zalecają, by w miarę możliwości oczekiwać na wiek przedszkolny. Jedyną rzeczą, na którą się zgadzają, jest to, że absolutnie konieczne jest podawanie miodu dziecku tylko w małych dawkach - nie więcej niż pół łyżeczki. Dzięki temu możesz kontrolować reakcję ciała dziecka i zapobiegać pojawieniu się alergii u dziecka. Jeśli dziecko nie ma zaczerwienienia i zaburzeń trawienia, stopniowo można rozpocząć zwiększanie dawki. Najlepiej jest podawać miód w czystej postaci i dodawać do mleka, twarogu, kefiru, herbaty lub owsianki jako naturalnego słodzika. Przybliżone dawkowanie miodu przez dzieci powinno być następujące:
- do 1 roku nie jest zalecane;
- 1-3 lata - nie polecane, ale czasami pozwalano na pół łyżkę dziennie w kilku przyjęciach;
- 3-5 lat - 10 gramów miodu dziennie, w kilku przyjęciach;
- 6-9 lat - zaleca się 30 gramów dziennie, aby promować zdrowie i odporność;
- Przez 9-15 lat możesz bezpiecznie dawkować prawie dorosłą dawkę - do 70 gramów miodu dziennie.
Dlaczego nie dać miodu dzieciom?
Pomimo wszystkich opisanych wyżej korzyści, produkt ten nie powinien być podawany dziecku zbyt wcześnie, ponieważ mogą wystąpić następujące objawy:
- reakcje alergiczne: wysypka skórna, nudności, zawroty głowy i katar;
- ciężkie przypadki botulizm;
- pokrzywka, świąd, katar, zaburzenia żołądkowo-jelitowe i silne bóle głowy;
przyrost masy ciała, rośnie w otyłość. - rozwój próchnicy;
Na zakończenie chciałbym odpowiedzieć na pytanie, czy dzieci mogą nie doceniać, że najbardziej optymalny czas na wprowadzenie dziecka w dietę dziecka to 6 lat. Jeśli rodzice nie wiedzą, jak poradzić sobie bez tego produktu, możesz spróbować dać dziecku coś w małych dawkach, zaczynając od 3 roku życia. Ale ci dorośli, którzy podejmują ryzyko i wprowadzają miód do dzieci w młodszym wieku, ponoszą odpowiedzialność za ten uzupełniający się pokarm, ponieważ absolutnie niemożliwe jest przewidzenie konsekwencji. Aby nic złego się nie stało, obserwuj nie tylko dawkowanie miodu dla dzieci, ale także weź pod uwagę wszystkie przeciwwskazania przed użyciem, aby nie zaszkodzić dziecku.