Lekarze zalecają picie większej ilości płynów w upalne dni, ale nie ma się ochoty na picie wody przez cały czas. Spróbuj odmiany koktajle z lodami jest nie tylko smaczna, ale także przydatna.

Koktajl mleczny Truskawkowy rozkosz

W sezonie pachnących dojrzałych jagód możesz przygotować koktajl mleczny z lodami i truskawkami lub domowej roboty lodami truskawkowymi.

Składniki:

  • truskawki - 1 szklanka;
  • lody "Kremowy" - 300 g;
  • mleko pasteryzowane - 0,4-0,6 litra;
  • Może miód - 2 łyżki. łyżki;
  • wanilin - na czubku noża.

Gotowanie

Sprawdź jagody dokładnie, muszą być całe, nieuszkodzone, dojrzałe. Dokładnie myjemy pod bieżącą wodą, oddzielając liście i pozwalając spłynąć. Pozostaw 2-3 jagody, a resztę zamień w puree, a następnie delikatnie przetrzyj przez sito, aby usunąć kości - nie każdy je lubi. Mleko jest dobrze schłodzone. Wlać mleko do blendera lub shakera, dodać puree z truskawek, wanilię i miód. Cóż, wszystkie whisky. Umieść łyżkę lodów w szklance, zalej ją koktajlem i udekoruj jagodami.

Jeśli owoc nie był pod ręką, istnieje kilka sposobów na przygotowanie koktajlu z lodami i mlekiem. Możesz użyć lodów owocowych, wcześniej przygotowanych soków lub tłuczonych ziemniaków.

Jak zrobić koktajl z lodami z dżemem?

Składniki:

  • dżem malinowy - ½ filiżanki;
  • zawartość tłuszczu mleka mniejsza niż 2,5% - 1 l;
  • "Lody" lub podobne lody - 500 g;
  • syrop wiśniowy - 100 ml.

Gotowanie

Lody są pobierane z lodówki z góry - powinny stać się miękkie, a pozostałe składniki dobrze schłodzone. Oczywiście najłatwiejszy sposób na przygotowanie koktajlu mlecznego z lodami w blenderze lub shakerze. Ale jeśli nie ma ani jednego, ani drugiego, możesz użyć dużego szklanego słoika z ciasno dopasowaną pokrywką, by zrobić koktajl. Pojemność słoika powinna wynosić co najmniej 100 ml więcej niż całkowita pojemność składników (w tym przypadku pojemność 2 litry lub mieszać porcję koktajlową). Więc włóż lody i dżem do słoika, wlej mleko i syrop i energicznie wstrząsaj, aż wszystkie składniki zostaną wymieszane. Przelej do wysokich szklanek, udekoruj listkami mięty lub dżemem.

Banana Milkshake

Dla tych, którzy są zaangażowani w pracę fizyczną, koktajle z dużą zawartością składników odżywczych, więcej kalorii będzie użytecznych.

Składniki:

  • dojrzałe banany - 3-7 szt .;
  • Zawartość tłuszczu mlecznego mniejsza niż 2,5% - 0,5 litra;
  • Wapno lub maj miód - 2 łyżki. łyżki;
  • lody "Lody" - 0,5 kg;
  • Vanillin - 1 torba.

Gotowanie

Lody, podobnie jak w poprzedniej recepturze, będą wymagały miękkiego, a mleko powinno być dobrze schłodzone. Banany oczyszczone ze skórek i puree. Aby to zrobić, możesz wytrzeć je tolkushkoy lub użyć blendera. W misce tego użytecznego urządzenia domowego umieszczamy wszystkie składniki i pobieramy na półtorej minuty. Koktajl jest bardzo słodki, można go zakwaszać kroplą syropu wiśniowego.

Nasycone i przydatne uzyskać koktajl lodów i soku. W przypadku przygotowywania koktajli można używać świeżych soków - świeżo wyciśniętych soków i puszkowanych soków (najlepiej domowej roboty).

Koktajl cytrusowy koktajl lodów i soków

Składniki:

  • pomarańczowy - 2 sztuki;
  • Kiwi - 2 szt .;
  • Kremowe lody - 0,5 kg;
  • mleko całe pasteryzowane - 0,2 l;
  • miód może - 1 łyżka. łyżka.

Gotowanie

Obierz kiwi i zamień je w puree (przecedz przez sito), wyciśnij sok z pomarańczy. Umieść wszystkie składniki w szklance i ubij mikserem. Koktajl ozdobimy kółkiem kiwi lub spirali skórki pomarańczowej.