Korzyści z płatków owsianych są znane wszystkim. Owsianka z tego płatków na śniadanie to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Ale jeśli owsianka jest gotowana z całego owsa przez bardzo długi czas, to danie będzie gotowe z płatków owsianych w ciągu kilku minut. Jak i ile ugotować owsiankę, przeczytaj poniżej.

Jak gotować płatki owsiane na wodzie?

Składniki:

  • filtrowana woda - 1,5 filiżanki;
  • płatki owsiane - ¾ szklanki;
  • sól

Gotowanie

Napełnij owsiankę wodą, dodaj trochę soli i umieść ją na kuchence na średnim ogniu. Gdy płyn się zagotuje, usuń pianę i gotuj owsiankę przez około 7 minut na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Następnie dodaj masło do smaku. W razie potrzeby cukier do smaku.

Jak gotować płatki owsiane na mleku?

Składniki:

  • krowie mleko - 3 szklanki;
  • cukier lub miód;
  • płatki owsiane - 1 szklanka;
  • naturalne masło.

Gotowanie

Wlać mleko do rondla, doprowadzić do wrzenia, dodać płatki. Przykryj pokrywką, po zagotowaniu ponownie gotuj przez około 4 minuty. Następnie zmniejszamy ogień i utrzymujemy owsiankę na kuchence przez kolejne 5 minut. Dodaj do smaku cukier lub miód, masło masło.

Jak ugotować owsiankę "Hercules" z sokiem jabłkowym?

Składniki:

  • sok jabłkowy - 200 ml;
  • mleko krowie - 200 ml;
  • płatki owsiane - 150 g;
  • woda - 1 wielowarstwowa;
  • jabłka - 2 szt .;
  • rodzynki - 45 g;
  • cynamon - do smaku;
  • piasek cukrowy - 50 g

Gotowanie

Napełnij rodzynkami gorącą wodę i pozostaw na 20 minut, następnie wylej płyn. Jabłka oczyścić i pokroić w kostkę. Do miski multicookera wlewamy sok, wodę, mleko, cukier, aw trybie "Multipovar" w temperaturze 160 stopni gotujemy. Następnie wlać płatki owsiane Herkulesa. Po 5 minutach połóż jabłka, cynamon, rodzynki i zagotuj jeszcze przez kwadrans.

Jak gotować owsiankę w powolnym kuchenka?

Składniki:

  • mleko krowie - 700 ml;
  • płatki owsiane - 1 szklanka;
  • masło - 20 g;
  • sól;
  • piasek cukrowy - 50 g;
  • cynamon

Płatki owsiane umieszcza się w misce multivarku, dodaje lekko sól, cukier i trochę cynamonu. Wrzuć też masło i wlej mleko. Jeśli chcesz, aby danie było bardziej dietetyczne, możesz rozcieńczyć mleko na pół wodą. W trybie "owsianka mleczna" gotujemy owsiankę przed sygnałem.

Jak gotować płatki owsiane w kuchence mikrofalowej?

jak ukraść owsiankę

Składniki:

  • płatki owsiane - 4 łyżki. łyżki;
  • mleko - 200 ml;
  • rodzynki.

Gotowanie

W misce nadającej się do użycia w kuchence mikrofalowej wlej płatki owsiane. Wlać mleko, dodać rodzynki lub inne suszone owoce i ustawić w kuchence mikrofalowej. Po ustawieniu maksymalnej mocy przygotowujemy 2 minuty. Jeśli owsianka wyszedł grubo (w zależności od rodzaju płatków), następnie rozcieńczyć go odrobiną przegotowanego mleka.