Niewiele osób wie, jak prawidłowo ugotować zieloną kawę. Wielu uważa, że ​​proces ten powinien różnić się od standardowego parzenia kawy, ale w rzeczywistości tak nie jest. Istnieje wiele sposobów spawania zielonej kawy, a wszystkie różnią się niewiele od tego, jak ugotować normalny napój o czarnym smaku.

Jak zaparzyć naturalną zieloną kawę?

Najłatwiej jest po prostu zaparzyć kawę. Do tego nie potrzebujesz Turka. Ani ekspres do kawy, ani ciągłe monitorowanie samego procesu parzenia.

  1. Weź 1-1,5 łyżki zmielonej kawy na porcję. Jeśli masz ziarna kawy, musisz wcześniej je zmielić. Jego ziarna są trudne do rozdrobnienia do standardowej młynka w młynku do kawy, więc najprawdopodobniej łatwiej będzie po prostu je rozbić młotkiem, owiniętym tkaniną.
  2. Zagotuj wodę i odczekaj chwilę, aż ostygnie - dosłownie 3-4 minuty.
  3. Umieść zmieloną zieloną kawę w odpowiednim pojemniku, zalej wrzącą wodą powyższą proporcją i dokładnie przykryj. Możesz przykryć górę ręcznikiem.
  4. Istnieją różne opinie na temat tego, ile trzeba parzyć zieloną kawę. Z reguły wystarczy tylko 15-20 minut - a twój napój jest gotowy do picia!

Wiedząc, jak zrobić zieloną kawę, możesz łatwo i szybko przygotować ten napój, nie kupując żadnych specjalnych urządzeń do gotowania lub mielenia.

Jak zaparzyć zmieloną zieloną kawę: typowe błędy

Przeanalizujemy typowe błędy osób, które zaparzają zielona kawa i pić dla utraty wagi. Działania te nie powinny być wykonywane:

  1. Wstępne smażenie. Wiele osób kupuje zieloną kawę, smaży na patelni, miele i pije. Być może w ten sposób napój okaże się smaczniejszy, ale stracisz główny składnik potrzebny do utraty wagi. Kwas chlorogenowy cierpi podczas pieczenia, i jak zaparzyć mieloną zieloną kawę W końcu ten składnik jest potrzebny, aby zmusić organizm do aktywnego rozkładania tkanki tłuszczowej.
  2. Pragnienie uzyskania najmniejszego proszku. Wiele osób jest oburzonych, że kawa zamienia się w mielenie tylko w grubej okruchy i wierzą, że ta opcja nie nadaje się do warzenia. Jednak takie ziarna zostały tylko wysuszone i naprawdę nie ulegają nadmiernemu mieleniu. Nie krępuj się zaparzyć, co masz.

Pod każdym innym względem ludzie rzadko stają przed poważnymi problemami. Gotuj kawa poprawnie i będzie tak efektywny, jak to tylko możliwe!