Bez względu na to, jak dobre i użyteczne jest mleko matki, jest całkowicie pozbawione białka roślinnego, błonnika, które jest bardzo potrzebne do prawidłowego rozwoju układu pokarmowego dziecka. Dlatego wraz z rozwojem niemowlęcia konieczne staje się wprowadzanie żywności uzupełniającej.
Kiedy wprowadzić uzupełniającą żywność?Pierwsze karmienie podczas karmienia piersią wprowadza się za 6 miesięcy. Jednak wielu pediatrów zazwyczaj nazywają niejasne terminy - 4-6 miesięcy. Ale jeśli zastosujesz się do zaleceń WHO, to aby uniknąć rozwoju atopowego zapalenia skóry, lepiej zacząć od podania niczego poza mlekiem matki przez sześć miesięcy.
Co karmić?Wiele matek, które czekały na swoje dziecko w wieku 6 miesięcy, nie wie, od czego zacząć i jak prowadzić pierwsze uzupełniające się pokarmy w diecie dziecka.
Do niedawna klasyczną wersją pierwszych uzupełniających pokarmów były przeciery owocowe. Dzisiaj wielu pediatrów krytykuje go, ponieważ sok może wywoływać podrażnienie delikatnej błony śluzowej żołądka i jelit, a przecier z kolei na zawsze zniechęci zainteresowanie dziecka pikantnym pokarmem.
Teraz zaleca się stosowanie produktów z kwaśnego mleka (bifit) jako pierwszego suplementu i zacząć od 6 miesięcy. Ale istnieje również poważny argument przeciwko temu schematowi, ponieważ mleko krowie zawiera wiele białek, którymi żołądek dziecka może nie poradzić sobie.
Trzeci wariant pierwszej uzupełniającej żywności dla sześciomiesięcznego dziecka, który był szczególnie popularny w czasach sowieckich, semolina . Ze względu na niski koszt, pomógł wielu matkom rozwiązać problem z niedowagą swojego dziecka. Jednak obecnie praktycznie nie jest stosowany z powodu obecności glutenu w kompozycji, która często może być katalizatorem dla rozwoju reakcji alergicznych. Alternatywą dla semoliny może być gryka i płatki owsiane, które świetnie nadają się do pierwszego karmienia 6-miesięcznego dziecka.
Zacznij dawać jedną łyżeczkę, zwiększając objętość każdego dnia. W takim przypadku matka powinna kontrolować skórę dziecka w przypadku braku reakcji alergicznych.
Najbardziej optymalne do pierwszego karmienia są warzywa. Zwykle zaczynają się od dyni lub cukinii, które nie są uczulające.
Częstotliwość karmienia jest bezpośrednio zależna od wieku dziecka, a po 6-8 miesiącach wynosi 2-3 razy dziennie. Więc przynęta całkowicie zastępuje odpowiednią liczbę karmienia piersią.
Zatem menu do pierwszego karmienia dziecka od 6 miesięcy może obejmować: owsiankę, przecier warzywny lub sok.