W ciągu długich lat walki z otyłością ludzie wymyślili wiele sposobów odchudzania, w zasadzie są to oczywiście różne diety oparte na diecie, chirurgii i sporcie. Dieta włoskiego lekarza z brytyjskimi korzeniami Alberta Simeonsa wyróżnia się, wyróżniając się między innymi swoim podejściem i niesamowitymi rezultatami. Opiera się na założeniu, że tłuszcze mogą być "użyteczne" i "szkodliwe":
Lekarz, który ukrywał swoją technikę przez 30 lat, uważał, że podczas różnych diet i sportów, to były zdrowe tłuszcze, skóra opadała, i że nadwaga z biodrami i taliami na miejscu. Diet Simeons właśnie miał na celu spalanie "szkodliwych" tłuszczów poprzez przestrzeganie pewnych zasad żywienia i stosowanie specjalnych tabletek, zastrzyków, maści zawierających hormon luteiny hCG. To właśnie ta substancja, zdaniem lekarza, odmładza organizm i pomaga szybciej nasycić się jedzeniem, jednocześnie niszcząc "szkodliwe" tłuszcze. Aby uzyskać szybszy efekt, zaleca się przyjmowanie hormonu w postaci zastrzyków, ale przedtem należy poddać się badaniu lekarskiemu i zdać wszystkie testy.
Aby osiągnąć pożądany rezultat w jak najkrótszym czasie, powinieneś przejść przez kilka etapów:
Dieta "idealna dieta dla leniwych" według Simeona wygląda następująco:
Dieta Symeona, pomimo skromnej zawartości menu, pozwala na spożywanie różnych potraw w każdym tygodniu. Przecież żywność białkowa to kurczak, cielęcina, wołowina, indyk, krewetki , ryby, z wyjątkiem tylko wieprzowiny i czerwonej ryby. Warzywa powinny być spożywane co najmniej 2 gatunki dziennie, najwyższe oceny podane przez dietetyka:
Dieta trwa w sumie tylko 40 dni, co jest ogromną zaletą, ale jednym z "minusów" jest przyjmowanie drogich leków. Dlatego zanim zastosujesz zasady żywienia i filozofię Symeona, zważ twoje zasoby finansowe i przejrzyj kompletne badanie ciała.