Dieta z zapaleniem okrężnicy
Nikt nie wątpi w potrzebę diety na zapalenie okrężnicy, ponieważ jest to jedyny sposób na utrzymanie prawidłowego funkcjonowania narządów trawiennych i wydalniczych. Zapalenie okrężnicy wiąże się z dwoma rodzajami przepływu - w jednym przypadku wiąże się z biegunką, z drugiej - z zaparciami, ale często zdarza się, że te dwa nieprzyjemne zjawiska są zastępowane przez siebie nawzajem i nie dają spokojnego życia jakiejkolwiek osobie.
Dieta jelitowego zapalenia jelita grubego z biegunką
Nie przerzucaj odpowiedzialności za swoje zdrowie tylko na narkotyki - z reguły to za mało. W tym przypadku konieczna jest dieta z zaostrzeniem zapalenia okrężnicy i ważne jest, aby zorganizować pełną, zbilansowaną dietę. Ograniczyć sól (do 8-10 g), parzyć lub piec w piekarniku, ale unikać grubych skórek. Odżywianie jest ważne, aby organizować ułamek, 5-6 razy dziennie w małych porcjach.
W ostrej diecie okrężnicy dozwolone są następujące pokarmy:
- wczorajszy chleb, herbatniki, suche ciastka;
- zupy na słabym bulionie z gotowanymi zbożami lub bardzo pokrojonymi warzywami;
- Naczynia z niskotłuszczowych odmian mięsa, ryb i drobiu, najlepiej gotowane na parze;
- przecier warzywny, suflet parowy;
- owsianka z olejem na wodzie, z wyjątkiem prosa;
- jaja na miękko, omarki parowe;
- świeżo przygotowany ser, budyń z twarogu, pierogi;
- na deser, małże i kompoty, pieczone jabłka, galaretki, musy owocowe i jagodowe, pianki, gruszki, herbata, rosół z dzikiej róży.
Jelitowe zapalenie jelita grubego wymaga diety, w której istnieją bardzo ścisłe ograniczenia dotyczące szeregu produktów:
- liczba warzyw: cebula, czosnek, pieczarki, chrzan, pieprz, rzepa, rzodkiewka, kapusta, fasola, brukiew, rzodkiew, szpinak, szczaw, buraki;
- liczba owoców: winogrona, śliwki, morele;
- świeży chleb, pełnoziarnisty chleb, pieczenie, ciasto z ciasta francuskiego;
- jajka smażone lub twardo gotowane;
- zupy, zupy strączkowe, barszcz, zupy mleczne, marynowane;
- mleko, ostre lub słone odmiany sera;
- tłuste odmiany drobiu, mięsa, ryb, a także wszelkich kiełbas, wędzonek, konserw;
- słodycze: czekolada, lody, ciasta;
- napoje: kwas chlebowy, soki (śliwka, winogrona, morela), napoje alkoholowe lub gazowane, kawa.
Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego jest wymagana dla pacjenta przez 4-5 tygodni, a czasem 2-3 miesiące. Dopiero po pełnym przywróceniu funkcji jelitowych można powrócić do normalnej diety.
Dieta dla przewlekłego zapalenia okrężnicy z zaparciami
Przewlekłe zapalenie jelita grubego z zaparciem wymaga ścisłej i długotrwałej diety, która może przywrócić perystaltykę okrężnicy. Podstawą takiej diety będą pokarmy, które mogą stymulować aktywność jelit od wewnątrz.
Zapalenie jelita grubego wymaga budowania diety na pokarmach bogatych w błonnik i promujących zdrowie i rozluźnienie jelit. Należą do nich:
- pełnoziarnisty czarny chleb i chleb z otrębów;
- surowe warzywa - zwłaszcza buraki, rzepa, kalafior, topinambur, biała kapusta (zarówno świeża, jak i marynowana), dynia, marchew, cukinia, sałata;
- owoce, jagody i suszone owoce - pomarańcze, banany, jabłka, mandarynki, figi, morele, suszone śliwki, daktyle, suszone morele, kalina, czarne porzeczki, jeżyny, jagody.
- wszelkie orzechy;
- śledź, inne solone ryby;
- lemoniada, kwas chlebowy, napoje owocowe;
- koperek, seler, liść laurowy, pietruszka, cynamon.
Ważne jest, aby każdego ranka wypijać szklankę wody z plasterkiem cytryny, co pozwoli na rozpoczęcie procesu trawienia. Przed snem zaleca się wypicie szklanki jogurtu, zmieszanego w blenderze z orzechami i suszonymi śliwkami.
Nie zwracaj się do środków przeczyszczających, takie proste wskazówki pomogą ci bez tego, chyba że lekarz ci je przepisuje. Sporządzając dietę z tych pokarmów, szybko wrócisz do normy.