Dieta na hemoroidy

W przypadku hemoroidów krew zatrzymuje się w hemoroidach, żyły stają się zaognione i obrzęknięte, błona śluzowa jelit staje się podrażniona, metabolizm (w wyniku problemów z defekacją), oczywiście, jest zepsuty.

Zasada diety z hemoroidami jest bardzo prosta - aby uratować pacjenta od wyżej opisanych przyczyn choroby, aby krzesło stało się regularne i bezbolesne. Ale im prostsze jest zadanie, tym trudniej je wykonać. Porozmawiajmy o zasadach diety w leczeniu hemoroidów.

Zasady diety

1. Wyklucz produkty, które przyczyniają się do zaparcia (jeśli przyczyną hemoroidów - długotrwałe zaparcia). W związku z tym dieta dla ostrych hemoroidów powinna być pozbawiona następujących produktów i potraw:

herbata, kawa, kakao;
czekolada;
galaretka, galaretka, zupy śluzowe;
gorące dania;
granat, dereń, żurawina, jagody;
czerwone wino;
mączka.

2. Mechaniczne podrażnienie jelita aktywuje jego pracę. W naszej diecie znajdą się następujące mechaniczne katalizatory procesu defekacji:

chrząstka i skóra ptaków, ryb;
żylaste mięso;
warzywa;
owoce;
jagody;
owsianka;
chleb żytni.

3. Jeżeli powstały hemoroidy nie z powodu zaparć, ale wręcz przeciwnie, z powodu zapalenia jelit, w wyniku długotrwałej biegunki, te produkty, odpowiednio, nie mogą być spożywane. W takim przypadku produkty zawierające tłuszcz pomogą w normalizacji stolca w trakcie zaostrzenia hemoroidów:

oliwa z oliwek;
olej rzepakowy;
olej słonecznikowy;
masło;
smalec;
sardynki i szproty w oleju;
krem;
olej rybny.

Te produkty sprawiają, że krzesło jest "śliskie" i odpowiednio mobilne. Czynnik ten należy wziąć pod uwagę, gdy jelita mają fleksję lub guz.

Zmiękczamy stolec - długotrwałe zaparcia prowadzą do bardzo suchego stołka, który musi być popychany wzdłuż jelit. Aby ją zmiękczyć, musisz sprawić, by woda zatrzymała się w jelicie. Pomoże to w zasoleniu pokarmów (śledź, peklowana wołowina, smalec), które ze względu na zawartość sodu zatrzymują płyn.

Słodycze, które pomogą - słodycze również upraszczają defekację. Słodycze powodują fermentację w żołądku, która aktywuje ruchliwość jelit.

I, oczywiście, nie można zapomnieć o produktach zawierających kwas mlekowy na liście, jaki rodzaj diety jest potrzebny dla hemoroidów. Kefir (do 2 dni), jogurt, kumys, powietrze, serwatka - wszystko to nie tylko przyspiesza ruchliwość, ale także kolonizuje jelita korzystnymi drobnoustrojami.

Menu diety

Czy potrzebujesz diety na hemoroidy - jeśli po prostu boisz się myśleć o defekacji (niezależnie od tego, czy masz zaparcia lub biegunkę), nadal zalecamy podjęcie odpowiednich działań, w tym przegląd diety.

Na śniadanie, wszystkie cierpiące na hemoroidy, oferujemy cudowną owsiankę, która złagodzi wszystkie problemy żołądkowe.

Owsianka "przeciw hemoroidów"

Składniki:

Pszenica, owsianka, jęczmień - 2 łyżki. mieszaniny;
nasiona lnu - 2 łyżki.
zmiażdżone orzechy - 2 łyżki.
suszone owoce - 2 łyżki.

Gotowanie

Wszystko to mieszaj i wlej przez noc wodę. Rano można polać wrzątkiem i zalać jogurtem. Aby nie dręczyć procesu wzdychania po takim naczyniu, nie należy łączyć go z warzywami lub owocami.

Jeśli masz częste zaparcia, umieść je w swoim menu:

owsianka;
sałatki z grubo pokrojonych lub pokrojonych warzyw z oliwą z oliwek;
świeży owoce ;
duszone warzywa z żylastym mięsem;
twarożek, jogurt;
potrawy warzywne i zbożowe.

Jeśli przyczyną hemoroidów w biegunce, użyj następujących produktów:

owsianka z mlekiem;
galaretka, suflet, galaretka;
śluzowe zupy;

naczynia parowe;
śmietana, śmietana;
herbata;
ziemniaki;
kwaśne mleko.

Ponadto nie zapominaj, że aby złagodzić krzesło z zaparciami i przywrócić równowagę wodno-solankową z biegunką, musisz dużo wypić. W tym przypadku nawet bardziej niż zwykle - dwa lub więcej litrów. Ponadto inna przyczyna hemoroidów - hipodynamia. Jelito po prostu zmniejsza ruchliwość, gdy jest zbyt rzadko w pozycji pionowej.