Czas rozrodczy jest najcudowniejszą rzeczą w życiu każdej przyszłej matki, ale często przyćmiewają go pewne trudności, takie jak zaparcia w ostatnich tygodniach ciąży. Taki bolesny i nieprzyjemny stan nie powinien być lekceważony przez lekarzy, ponieważ może to prowadzić do komplikacji.
Jeśli nie leczą zaparcia w odpowiednim czasie, gwarantowane jest wystąpienie hemoroidów. Ponadto jest to możliwe zapalenie jelita grubego, kiedy drobnoustroje ze stojących mas fekalnych w dużych ilościach przenikają do pochwy.
Przyczyny zaparcia u kobiet w ciążyJeśli kobieta ma problemy z kałem, to za to odpowiedzialne jest hormonalne tło, które zmniejsza ruchliwość układu trawiennego. Również pod koniec ciąży macica wyciska wszystkie narządy wewnętrzne, w tym jelita, i jest trudniejsza w funkcjonowaniu.
Ponadto ważną rolę odgrywa również pogardliwy stosunek do właściwego odżywiania i mobilnego stylu życia. Jeśli kobieta nie wie, co zrobić w przypadku zaparć w późnej ciąży, należy zacząć od korekty dieta.
Wszyscy wiedzą, że podczas porodu leki są stosowane w skrajnych przypadkach, a trudności z wypróżnianiem się nie występują. Dlatego konieczne jest, aby wybrać najbardziej delikatny i skuteczny sposób radzenia sobie z zaparciami w czasie ciąży w późniejszych okresach.
W diecie należy uwzględnić jak najwięcej świeżych sezonowych owoców i warzyw. Bardzo przydatne do przyspieszania perystaltyki jest sok z takich warzyw korzeniowych, takich jak marchew i buraki, zmieszany w równych ilościach lub te warzywa w postaci surowej, gotowanej i pieczonej.
Ci, którzy nie lubią warzyw, lubią kompoty z suszonych owoców lub suszone śliwki i figi jako użyteczny deser. Płyn powinien być spożywany co najmniej 2 litry dziennie, ale mąka i słodycze całkowicie wykluczone.
Jeśli to możliwe, będziesz musiał zmienić pasywny styl życia i dodać przynajmniej chodzenie. Z leków, które nie wpływają na rozwój płodu, dozwolone są rokitnik zwyczajny i świece glicerynowe.