Chińska gruszka o egzotycznej nazwie "Neshi" jest wynikiem hodowli, dzięki której dość twarde i kwaśne owoce zyskały doskonały smak i soczystość. Teraz rośnie nie tylko w Chinach, ale także w wielu krajach azjatyckich, gdzie ceniony jest za przyjemny smak, delikatne mięso i bogatą biochemiczną kompozycję.
Nashi to mały owoc o zaokrąglonym kształcie, podobny do jabłka i gruszki. Jej smak łączy w sobie słodycz z przyjemną i pikantną kwaskowością. Bardzo nisko kalorii Chińska gruszka i zawarta w niej zawartość składników odżywczych sprawiają, że ten owoc jest wartościowym składnikiem odżywczym podczas podążania za dietą.
Jeden średni owoc waży około 200 g. Jeśli weźmiemy pod uwagę, że tylko 100 kcal na 100 g neshi, zawartość kaloryczna 1 gruszki wynosi 84 kcal. Przy tak niskiej wartości energetycznej gruszka chińska ma bogaty skład minerałów i witamin.
Regularne spożywanie gruszki chińskiej pomaga oczyścić jelita, zrównoważyć układ trawienny, poprawić metabolizm, uzupełnić potas, fosfor i kwas foliowy (B9). Gruszka (1 szt. Dziennie) praktycznie nie wpływa na dzienną zawartość kalorii, ale zachwyci Cię delikatnym smakiem i wzbogaci dietę.