Ta jagoda ma wiele nazw, na przykład, takich jak pijący, jagody, gonobob, trener i butelka wody. Krzewy jagodowe można znaleźć w wielu regionach, rośnie na glebach piaszczystych i czarnoziemu. Jagoda gołębi ma wiele przydatnych właściwości, jest spożywana na surowo i po obróbce cieplnej.
Ta jagoda należy do żywności niskokalorycznej, zaleca się jeść dla tych, którzy cierpią na otyłość lub po prostu chcą stracić kilka funtów. Oczywiście, niska zawartość kalorii nie jest jedyną zaletą borówek, można w niej znaleźć wiele witamin potrzebnych naszemu organizmowi. Jagody zawierają Witaminy z grupy B. A, PP i kwas askorbinowy, mają korzystny wpływ na układ odpornościowy i stan ścian naczyń krwionośnych, procesy metaboliczne, przyspieszają proces gojenia, jeśli dana osoba jest chora lub zraniona. Przydatne właściwości drobiu wynikają również z tego, że ma fosfor i żelazo. Pierwsza substancja jest niezbędna do prawidłowego przewodnictwa włókien tkanki nerwowej, druga pomaga zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi, a tym samym zmniejsza ryzyko takich chorób, jak anemia.
Nasi dziadkowie dobrze znali dobrodziejstwo gołębia, używali go jako składnika do przygotowania leków na takie choroby jak ból gardła, grypa i ostre infekcje dróg oddechowych. Wysoka zawartość witamina C w tej jagodzie przyczynia się do szybkiego eliminacji procesów zapalnych, nawet dzisiaj zaleca się pić herbatę parzoną z jagód dla szybkiego powrotu do zdrowia.
Niewątpliwą zaletą tego leśnego przysmaku jest to, że może wpływać na procesy trawienne. Jeśli dana osoba cierpi na biegunkę lub zwiększone tworzenie się gazów, zaleca się włączenie do niej świeżych borówek lub dżemu. Oczywiście, jagoda, która nie została poddana obróbce cieplnej, będzie znacznie bardziej użyteczna, ale nawet dżem zawiera dużo celulozy i pektyn, pomaga usunąć toksyny z organizmu i poprawić funkcjonowanie jelit. Warto zauważyć, że wywary z liści tej rośliny zaleca się stosować jako środek na zaparcia, ponieważ zawierają one substancje, które zwiększają ruchliwość perystaltyki. Odwar z liści i owoców gonobob są również zalecane do stosowania przez tych, którzy pracują w niebezpiecznych branżach. Roślina pomaga usuwać z organizmu metale ciężkie i substancje radioaktywne, co jest korzystne dla gołębia i jego zieleni. Jeśli nie można uzyskać świeżych jagód, zaleca się, aby przynajmniej picie herbaty z dżemem miało również wspomnianą właściwość.
Przeciwwskazania i szkodaOczywiście, każdy produkt ma nie tylko zalety, ale także wady, i to jagoda nie jest wyjątkiem. Dove może przynieść zarówno korzyści, jak i szkody, ponieważ może wywołać początek reakcji alergicznej. Wysoka zawartość witaminy C sprawia, że gonobob jest najsilniejszym alergenem, więc nie powinien być spożywany przez tych, którzy cierpią na pokrzywkę lub inne podobne objawy po spożyciu tych samych owoców cytrusowych.
Należy zachować ostrożność w diecie tych jagód i osób, u których zdiagnozowano cukrzycę. Powinni skonsultować się z lekarzem, który dokładnie określi dziurę w jeżynach i powie, ile jagód i ile razy wolno im jeść.
Osoby cierpiące na zapalenie błony śluzowej żołądka, powinny również skonsultować się z lekarzem, jagody mogą powodować pojawienie się bólu w żołądku. Z reguły tak się nie dzieje, ale dowcipy są szkodliwe dla zdrowia, więc nie bądź leniwy, aby znać opinię specjalisty, który weźmie pod uwagę wszystkie funkcje twojego ciała.