Od czasów starożytnych ludzie jedzą skorupiaki. Nie ma nic łatwiejszego niż gotować raka w osolonej wodzie, a później przyprawiać różnymi ziołami. Okazuje się, że jest dość apetycznym daniem. Raki są nie tylko smaczne, ale i zdrowe.
Ich mięso jest bardzo pożywne, zawiera ogromną ilość białka, które jest łatwo przyswajane przez organizm, oraz trochę tłuszczu i jest w nim bardzo mało węglowodanów. To mięso ma wysoką zawartość makro i mikroelementów oraz wszelkiego rodzaju witamin. Raki są niskokaloryczne, a miłośnicy ich smaku nie mogą obawiać się dodatkowych kilogramów. Ugotowane raki są również korzystne, ponieważ ich mięso ma korzystny wpływ na metabolizm, podnosi tonę ciała i zwiększa odporność . Wykazano, że osoby cierpiące na choroby wątroby i układu krążenia zawierają dietę raków.
Na tych przydatnych właściwościach raków się nie kończą. Są z powodzeniem stosowane przez lekarzy, kosmetologów, dietetyków. W mięsie nowotworowym duża ilość jodu, więc lekarze radzą go używać, aby uniknąć chorób tarczycy. Ludzie, którzy cierpią z powodu niewydolności serca i posiadaczy delikatnych naczyń również tego potrzebują. Mięso nowotworowe pobudza wątrobę, pomaga w oczyszczeniu dróg żółciowych, poprawia trawienie. W chitynowej błonie nowotworowej znajdują się substancje o silnych właściwościach leczniczych. Osoby, które przeszły chemioterapię lub przeszły operację raka, lekarze zalecają stosowanie nalewki z tej okładki.
Stosowany chitozan stosuje się w różnych sposobach pozbycia się nadwaga , ponieważ ta substancja zakłóca proces gromadzenia tłuszczu.
Oczywiście, kraby są tylko magazynem użytecznych substancji i godne są dania na stole nawet największego smakosza.