Czy jest możliwe, aby kobiety w ciąży miętowe?
Mięta pieprzowa, oprócz aromatycznych i smacznych właściwości, ma wiele właściwości leczniczych. Ma wspaniały zimny, orzeźwiający zapach. Trudno znaleźć kogoś, kto nie kocha miętowa herbata lub koktajle z jej udziałem. Liście mięty są również szeroko stosowane w kuchni, uzupełniając dania mięsne i warzywne.
Czy w czasie ciąży można miętować?
- Kobiety w ciąży mogą używać mięty w postaci herbaty, naparu, wywaru, koktajlu.
- Herbata z liści mięty ma działanie uspokajające i pomaga spać bezsenność.
- Mennica podczas ciąży pomaga pozbyć się nudności, dzięki czemu może być stosowany w walce z toksykozą.
- Napar z liści mięty pomaga z wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy, zaparciami i wzdęciem brzucha, ponieważ mięta jest silnym środkiem dezynfekującym.
- Napój z liści mięty podczas ciąży to doskonałe "lekarstwo" serca, które łagodzi bicie serca i stymuluje mięsień sercowy.
- Mięta pomoże także poradzić sobie z zgagą: musisz pić słabą herbatę z liści i łodyg lub żuć liść.
- W walce z przeziębieniem i zapaleniem krtani mięta, która ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwbólowe i napotne, po prostu nie jest wymienna.
Przeciwwskazania do stosowania mięty podczas ciąży
Jako lek mięta może zaszkodzić ciężarnej kobiecie. Najważniejsze to słuchać ginekologa, który obserwuje przyszłą mamę.
Przeciwwskazania do przyjmowania napojów z mięty podczas ciąży:
- zwiększone napięcie macicy (mięta działa pobudzająco na mięśnie macicy);
- żylaki (mięta ma zdolność do znacznego zmniejszenia napięcia naczyń krwionośnych, co jest niezwykle niebezpieczne dla żylaków u kobiet w ciąży);
- niskie ciśnienie krwi ("dzika" mięta ma tendencję do zmniejszania ciśnienia).
Czy kobiety w ciąży mogą pić herbatę z miętą?
W ciąży można pić herbatę z miętą, najważniejszą rzeczą jest nie angażować się - 
1 szklanka słabego wlewu dziennie nie boli. Wiele kobiet podczas całej ciąży pije herbatę z miętą i czerpie z niej przyjemność. Nie ma dowodów na to, że mięta podczas ciąży może zaszkodzić przyszłej mamie lub płodowi.
Wiele kobiet w ciąży ma gumy do żucia z miętą lub słodycze, które według nich pomagają poradzić sobie z nudnościami, ale należy zachować ostrożność. Smak mięty, która "nagradza" słodycze - mentol. Ta substancja chemiczna, sztuczny substytut mięty, nie posiada żadnych użytecznych właściwości, które zawiera.