Zawsze przyzwyczajamy się do picia herbaty: zimą - aby się rozgrzać, w lecie - aby ugasić nasze pragnienie. Odwiedzając znajomych lub przyjmując gości w domu, uwielbiamy organizować herbatę. To tradycja naszych ludzi.
Ale czy można dać dziecku herbatę, a jeśli to możliwe, kiedy to wszystko powinno być zrobione, nie wszyscy rodzice wiedzą. Współcześni pediatrzy doszli do wniosku, że po karmieniu piersią dziecko nie potrzebuje żadnych innych płynów, czy to wody czy herbaty. Nawet w skrajnym upale dziecko wystarcza, aby zaspokoić pragnienie mlekiem matki, które wynosi 70% wody. Ale dzieci karmione sztucznie i mieszane potrzebują dodatkowego płynu. Tak, a każde dziecko po roku, przyzwyczajenie się do wspólnego stołu, będzie oczywiście wymagało filiżanki herbaty imitującej dorosłych.
Jakie rodzaje herbat mogą mieć dzieci? - Dla bardzo małych dzieci od dwóch miesięcy producenci żywności dla dzieci oferują kilka rodzajów herbatek ziołowych, dostosowanych do ciała dziecka. Ta kojąca herbata dla dzieci, która zawiera naturalne ekstrakty z rumianku, lipy i jako aromatyczny ekstrakt z melisy i trawy cytrynowej. Nie zawiera żadnych konserwantów ani cukru, ponieważ ich stosowanie jest niedopuszczalne dla niemowląt. Ta mewa ma uspokajający wpływ na układ nerwowy, sprzyja relaksacji i zdrowemu snu.
- Jako kolejna kojąca herbata dla dzieci, odpowiednia jest herbata rumiankowa. Może być używany od czterech miesięcy. Oprócz działania uspokajającego stosuje się go również do kolki jelitowej i na zimno. Sam herbatka z rumianku nie powinna być silna, aby nie wywołać reakcji alergicznej.
- Nie mniej popularna herbata z limonką dla dzieci. Można go również podać od czterech miesięcy. Ma lekki działanie przeciwgorączkowe, a także uspokaja. Herbatę Linden można też samemu zaparzyć, jeśli latem zechcesz zebrać kwiat lipy, z dala od obszarów przemysłowych i dróg. Ta herbata ma wspaniały smak i zapach, a dzieci naprawdę ją lubią.
- Możliwa jest również herbata z miętą do stosowania u dzieci, używana podczas przeziębienia, jak herbata imbirowa. To tylko dla bardzo małych dzieci, te herbaty nie są odpowiednie, ponieważ zawierają dużą ilość olejków eterycznych.
- Jako przeczyszczające herbaty dla dzieci stosuje się herbatki z rumianku, kopru, mięty i kminu. Nazywane są one herbatami żołądkowymi, ponieważ rozwiązują kilka problemów: zmniejszają wzdęcia, wzdęcia, zaparcia.
- Pytanie, czy można podawać dzieciom zieloną herbatę, jest bardzo istotne. Pediatrzy nie zalecają go przez okres do trzech lat, ponieważ bardzo stymuluje on układ nerwowy jak kawa.
- Jeśli twoja rodzina jest wielbicielką czarnej herbaty, to może być wprowadzana stopniowo po roku, słabo warzona i bez użycia smaków.
Ciesz się herbatą!