Naturalne frytki to smażone ziemniaki. Ale te analogi, które są sprzedawane w jasnych opakowaniach, trudno jest przypisać do tej kategorii. Mają tak wiele różnych dodatków chemicznych, że nawet ich jednorazowe użycie może spowodować uszkodzenie ciała. Zastanów się bardziej szczegółowo niż szkodliwe żetony.
Weź pod uwagę idealną opcję: udało ci się znaleźć na półkach sklepowych żetonów, które faktycznie są wykonane z ziemniaków. Ale co sprawia, że nawet ta, najbardziej optymalna opcja jest szkodliwa? Pierwszą rzeczą, o której warto wspomnieć, jest duża ilość tanich tłuszczów roślinnych, które są wykorzystywane do smażenia. Są puste kalorie oraz czynniki rakotwórcze i toksyny. Regularne zatruwanie organizmu tymi substancjami może wywołać rozwój raka.
Na każde 100 g żetonów przypada około 500 kcal, co stanowi około połowy dziennej dawki smukłej kobiety o średniej wysokości. Ponadto lwia część wartości odżywczej spada na tłuszcz. Z tego powodu regularne stosowanie chipsów szybko prowadzi do pojawienia się nadwagi, a nawet otyłości.
Co więcej, skład każdego chipsa obejmuje dodatki smakowe - to oczywiście czysta "chemia". Co więcej, aby ich więcej kupić, producenci dodają do swojego składu glutaminian sodu - wzmacniacz smaku. To właśnie sprawia, że chipsy są tak smaczne, a ponadto tworzy zależność, zmuszając osobę do kupowania takiego produktu raz za razem.
Wszelkie żetony są szkodliwe dla zdrowia, ale najbardziej szkodliwe są te, które nie pochodzą z ziemniaków, ale z mąki ziemniaczanej. Ten produkt jest znacznie tańszy, ale w tym samym czasie zawiera dużo więcej chemicznych dodatków, które żużlują na ciele. Ponadto w każdym żetonie za dużo sól który zatrzymuje wodę w organizmie, powodując obrzęk i przeciążenie układu sercowo-naczyniowego. A co najważniejsze - w żetonach nie ma jednej użytecznej substancji. Dlatego taki produkt powinien być całkowicie wyłączony z diety.