Pochodząca z Azji, pożywna i równie smaczna morela, a poza tym - suszona morela z nasionami w środku, pomaga nie tylko jeść, ale także ma wiele przydatnych właściwości. Ponadto, skład niektórych witamin niezbędnych dla organizmu jest zwiększony o 6-7 razy.
Co jest przydatne w moreli?
- Zawiera słodki owoc słonecznego koloru włókno . Dzięki niej organizm może łatwo pozbyć się toksyn i innych substancji, które zatruwają nasze zdrowie. Ponadto, ten składnik odżywczy pochodzenia roślinnego pomaga usunąć "zły" cholesterol, a także znacznie zmniejsza ilość cukru we krwi.
- Apricot - skarbnica kwasu winowego, salicylowego, jabłkowego, cytrynowego i ich dobroczynnych właściwości polega na tym, że równowaga kwasowo-zasadowa zachowana jest w ludzkim ciele. Ponadto poprawiają funkcjonowanie motoryczne jelit.
- Ta suszona morela daje ładunek energii i energii przez cały dzień, zapewniając toniczny efekt na ciele jako całości.
- Szczególnie przydatne owoce dla osób cierpiących na choroby tarczycy. W suszonych morelach, jak w świeżych owocach, są związki jodu. Nie byłoby zbyteczne zauważenie, że morela ma korzystny wpływ na pracę mózgu, odżywiając go takimi substancjami mineralnymi jak: potas, magnez i fosfor.
Biorąc pod uwagę kwestię, dlaczego morela jest nadal przydatna dla organizmu, należy pamiętać, że w świeżej moreli wypełnionej zapachem lata sole potasu zawierają około 300 mg. W postaci wysuszonej wartość ta jest zwiększana prawie 5-krotnie. Na tej podstawie zaleca się stosowanie moreli w diecie dla osób z niewydolnością nerek i chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Co jest bardziej przydatne, suszone morele lub suszone morele?
Apricot zajmuje pierwsze miejsce suszone owoce zawierający potas. Ponadto dzięki regularnemu stosowaniu możesz znacznie poprawić kondycję włosów i odmłodzić skórę. Ale suszone morele przewyższają poprzedni słodki owoc w ilości karotenu i cukru.