Dni na czczo do utraty wagi od Margaret Koroleva są szczególnie popularne, ponieważ są zbudowane w taki sposób, aby nie tylko zmniejszyć wagę, ale także utrzymać zdrowie organizmu.
Słynni aktorzy i śpiewacy uciekali się do pomocy w dniach postu Królowej, tak aby bez szkody dla zdrowia w krótkim czasie osiągnąć niezbędne wyniki dla utraty wagi.
Margarita Koroleva ma kilka diet, które składają się z różnych dni postu. Najbardziej popularna wśród nich jest dieta 9-dniowa, składająca się z trzech wyborów dni postu.
Dieta "9 dni" od królowej Margarita Koroleva łączy dni postu w diecie. Dieta "9 dni" składa się z trzech bloków na trzy dni: bloku ryżowego, kurczaka i warzyw:
- Dni głodówki ryżowej od królowej Margarity . W tych dniach dozwolony jest tylko złoty lub biały ryż długoziarnisty (basmati). Musi być przygotowany według specjalnej receptury: wieczorem szklanka ryżu jest moczona w zimnej wodzie i dobrze myta rano. Następnie ryż należy wlewać wrzątkiem w proporcji 1: 2 i gotować przez 15 minut, a całą objętość gotowanego ryżu podzielić na 6 porcji na 6 posiłków. Ostatni posiłek w dzień postu na ryżu od Małgorzaty Królowej nie może być później niż 20 godzin. Ponadto podczas trzech posiłków należy spożyć 1 łyżeczkę. miód, nie mieszając się z ryżem. Oczywiście, musisz pić dużo płynów dziennie - około 2,5 litra.
- Dni kurczaka na czczo . Kurczak o wadze 1200 gramów, parzony, jest oferowany na dzień. Części skóry i tłuszczowe nie są konieczne. Ilość wody pozostaje taka sama.
- Dni z warzywami na czczo . Funt duszonych lub gotowanych warzyw i tyle surowych warzyw można spożywać dziennie. Dozwolone 3 łyżeczki. miód i zielona herbata . Sól i cukier pozostają zakazane, a czysta woda jest mile widziana.