Technika narciarstwa alpejskiego
Aby nauczyć się jazdy na nartach, możesz skorzystać z kilku opcji. Możesz zwrócić się do instruktora, który pomoże ci nauczyć się prawidłowo nosić na nartach, aby prawidłowo wykonywać określone czynności, ale pamiętaj, że za taką przyjemność będziesz musiał zapłacić czystą sumę pieniędzy. Możesz nauczyć się jeździć samodzielnie, zgodnie z podstawowymi zasadami i zaleceniami. Oczywiście opcja ta będzie trudniejsza i dłuższa.
Zasady Narciarstwa Alpejskiego
Doświadczeni narciarze wierzą, że mogą jeździć narciarstwo zjazdowe nie wszystkie, ponieważ jest to poważny i bardzo traumatyczny sport. Ważne jest, aby dana osoba miała przynajmniej część treningu fizycznego. Kolejnym istotnym wymaganiem jest wrodzona koordynacja i dobra reakcja.
Trening na nartach powinien rozpocząć się od rozgrzewki. Z tego względu ryzyko urazów i zwichnięć jest znacznie zmniejszone. Wykonuj proste ćwiczenia, aby rozgrzać mięśnie ud. kolana , biodra, obręczy barkowej i klatki piersiowej.
Następnym ważnym krokiem przed opanowaniem techniki jazdy na nartach jest nauka prawidłowego upadku. Pozwoli to pozbyć się istniejących doświadczeń i, oczywiście, uniknąć poważnych szkód. Kiedy pojawia się uczucie, że koordynacja jest utracona, konieczne jest skoncentrowanie, naprężenie ciała i upadek na bok, tak aby nogi były opuszczone w kierunku zbocza. Z takiej pozycji wystarczy użyć kija, aby po prostu wstać.
Podstawy narciarstwa alpejskiego
Najpierw musisz trenować na równinie, a dopiero potem iść na stok.
Właściwy stojak . Aby jeździć w górach, konieczne jest, aby ramiona, kolana i stopy tworzyły jedną prostą linię. Ważne jest, aby osoba zobaczyła jego dłonie i przedramiona.
Powstanie "drabiny" . Narty powinny być prostopadłe do linii spadku i "obciążone" na całej długości. Konieczne jest przesuwanie się po zboczu małymi kroczkami z naciskiem na dolny drążek. Rękę należy trzymać tak, aby nacisk kładł się na górze.
Zejście "czarodzieja" . Pozycja ciała powinna być podobna podczas podnoszenia. Aby rozpocząć zejście, należy lekko zgiąć tory i schylić się, aby narty dotykały śniegu na całej długości. Aby zwiększyć tempo, użyj kija. Obniżenie tempa i zatrzymania pomoże zboczy obu kolan na zboczu i krawędzi nart.
Alpejskie style narciarskie
Rzeźba W przypadku takiej jazdy na nartach konieczne jest posiadanie specjalnych nart, a jeśli chodzi o miejsce, odpowiednie są tylko przygotowane stoki. Narciarz używa krawędzi nart do obracania.
Fan Carving . Zaprojektowany do ekstremalnej jazdy na łyżwach. Narciarz nie używa patyków. Zasadniczo technika jest podobna do poprzedniej wersji, ale przy realizacji zakrętów osoba prawie spada na bok. Te narty mają dodatkową płytkę.
Ski tru . Ta technika jazdy na nartach jest przeznaczona do spokojnej jazdy na nartach. Są one używane na stokach bez wyciągów, ponieważ istnieją specjalne urządzenia do jazdy na nartach.
Ski Cross . Użyj tego stylu do szybkich zawodów lub do jazdy z różnymi zakrętami i różnicami na linii.
Freestyle Ten rodzaj nart pojawił się niedawno. 
Zawiera różne skoki, akrobacje itp. Do jazdy na nartach potrzebujesz specjalnych nart.
Freestyle Backcountry . Użyj tego stylu do jazdy na prostych powierzchniach. Ważne jest, aby narty z szeroką talią.
Freeride . Tylko profesjonaliści mogą korzystać z tego widoku, ponieważ istotą jest podbijanie różnych miejsc poza trasami, na przykład skacząc z klifów, schodząc z pagórków itp.
Ekstremalne Najbardziej niebezpieczny i zręczny styl. Aby jeździć wybierz najtrudniejsze miejsca, na przykład stoki z lasami itp.
Virgin . Jazda na łyżwach odbywa się w głębokim śniegu. Ważne jest, aby mieć szerokie, miękkie narty o dużym promieniu skrętu.