Aby uzyskać imponujący zastrzyk energii przez cały dzień, oferujemy na śniadanie pyszny, odżywczy i zdrowy słodki omlet.

Różni się on od zwykłego cukru omletowego w obecności cukru, który można łatwo zastąpić innymi słodkimi składnikami lub dodatkami z owoców, takich jak jabłka, gruszki, banany. Stworzenie specjalnego smaku i niezwykłego smaku potrawy można uzyskać poprzez dodanie do niej wanilii, cynamonu lub innych pachnących przypraw. Niesamowicie smaczne i bardzo odżywcze słodycze omlet z twarogu , w którym można umieścić dowolne owoce, rodzynki, posiekane suszone morele lub orzechy.

Poniżej przyjrzymy się, jak szybko i poprawnie ugotować pyszny słodki omlet.

Słodki omlet z jabłkami

Składniki:

  • jaja - 5 szt .;
  • jabłka - 3 szt .;
  • śmietana - 100 ml;
  • mąka - 1 łyżka. łyżka;
  • cukier granulowany - 3 łyżki stołowe. łyżki;
  • cukier puder - do smaku;
  • masło - 50 g;
  • cynamon - na życzenie;
  • sól - szczypta.

Gotowanie

Umyć, osuszyć, obrać z rdzenia i, jeśli to pożądane, obrać z pokrojonych w kostkę jabłek i odstawić na pięć minut, mieszając od czasu do czasu, na patelni z roztopionym masłem. Możesz dodać trochę cynamonu do smaku. Zmieszaj jajka, cukier, sól i mąkę za pomocą trzepaczki lub widelca, aż uzyska gładką konsystencję, dodaj śmietanę, delikatnie uderzaj bita i wlej do duszonych jabłek. Pieczemy pod pokrywką na dość małym ogniu, aż ugotujemy.

Podawać słodki omlet z jabłkami, sproszkowany cukrem pudrem.

Słodki omlet z serem i bananem

Składniki:

  • jaja - 4 szt .;
  • mleko - 400 ml;
  • twarożek - 200 g;
  • duże banany - 2 szt .;
  • cukier granulowany - 60 g;
  • wanilia;
  • sól

Gotowanie

Zmieszaj jajka z cukrem i małą szczyptą soli, aż będą gładkie, w razie potrzeby dodaj mleko Japoński słodki omlet przetrzeć przez sito ser wiejski, wanilię i delikatnie ubić do gładkości. Ułóż pokrojone w kostkę obrane banany i delikatnie wymieszaj. Wlać uzyskaną masę do formy silikonowej lub nieprzywierającej i piec w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około trzydzieści minut.

Podawaj przepyszny słodki omlet z twarogiem i bananami, pokrój go na porcje i udekoruj plasterkami banana.

W podobny sposób możesz zrobić słodki omlet, zastępując banany truskawkami, malinami lub innymi jagodami. To się okaże nie mniej smaczne.