Rozstępy na klatce piersiowej podczas ciąży
Rozstępy na klatce piersiowej w czasie ciąży, w większości przypadków - nieuniknione zjawisko. Ale zmniejsz je do minimum i zaoszczędź kobiecy kształt piersi po urodzeniu dziecka i karmieniu piersią - zadanie jest całkiem wykonalne.
Piersi w ciąży
Zmiany piersi podczas ciąży mają charakter cykliczny. Oznacza to, że na pewnym etapie ciąży każda kobieta ma zmiany w strukturze i wyglądzie piersi. Najbardziej intensywny wzrost piersi obserwuje się w 7 tygodniu ciąży - wtedy progesteron i estrogen są wytwarzane w dużych ilościach, stymulując ich wzrost. Do dwudziestego tygodnia, kiedy piersi osiągną imponującą objętość, zauważalne stają się rozstępy. Od 22. tygodnia ciąży rozpoczyna się nowy, zwiększony wzrost piersi. Najprawdopodobniej zauważysz, że nie jesteś "umieszczony" w ostatnio zakupionym biustonoszu.
Cóż, jeśli mówimy o delikatnej skórze na klatce piersiowej - po prostu nie ma czasu, aby "wyrosnąć" zgodnie z gruczołem sutkowym. Włókna kolagenowe stopniowo się rozciągają, aż nie przekroczą swoich możliwości. Gdy wyczerpane zostają możliwości, są rozdarte, w wyniku czego rozstępy pojawiają się na klatce piersiowej podczas ciąży. Niestety, ich liczba i wielkość jest w dużej mierze określona przez genetykę i wiek, ale nadal w celu zmniejszenia, a nawet uniemożliwienia ich wystąpienia, konieczne jest zapewnienie odpowiedniej opieki piersi podczas ciąży.
Opieka piersi w czasie ciąży
Zmiany piersi podczas ciąży wymagają od samego początku pilnych działań. Będą one ukierunkowane na:
- zmniejszenie liczby rozstępów na klatce piersiowej podczas ciąży;
- utrzymanie kształtu piersi po ciąży i laktacji.
Dlatego powód pojawienia się rozstępów opisaliśmy powyżej, aby poradzić sobie z tym 
Z tym problemem musisz "pomóc" naszym włóknom kolagenowym. Skuteczność stosowania kremów z kolagenem na piersi podczas ciąży nie jest udowodniona, ale wiele kobiet jest zadowolonych z wyniku. Dziś jest bardzo ważne, aby używać naturalnych olejów - oliwy, migdałów.
Zaleca się lekki masaż w czasie ciąży, szczególnie po pojawieniu się siary. Użyj tego bogatego w składniki odżywcze produktu zamiast olejku do masażu lub kremu. W połączeniu z ćwiczenia klatki piersiowej dla kobiet w ciąży środki te pomagają w utrzymaniu kształtu piersi.
Pamiętaj o wysokiej jakości bieliźnie, która nie ściska klatki piersiowej i nie powoduje podrażnień na skórze. Istnieje nowa generacja biustonoszy, rozciągających się w miarę wzrostu piersi u kobiet w ciąży. Znacznie upraszczają życie kobiet na stanowisku.
Podsumowując, możesz powiedzieć, że odpowiednia dbałość o siebie, pomoże ci zminimalizować prawdopodobieństwo rozstępów na klatce piersiowej podczas ciąży. Kochaj siebie i bądź zdrowy!