Soufflé to szybki i smaczny deser. Słodka i przewiewna potrawa doskonale urozmaica śniadanie, zwłaszcza jeśli nie masz dość czasu na gotowanie rano. Przyjrzyjmy się przepisom na gotowanie tego dobra w kuchence mikrofalowej.

Zupa jabłkowa w kuchence mikrofalowej

Składniki:

  • jabłka - 2 szt .;
  • Ciasteczka - 400 g;
  • cukier puder - 1 łyżeczka;
  • mleko - 50 ml;
  • jajo kurze - 1 szt.

Gotowanie

Moje jabłka, obrane i obrane, drobno posiekane. W osobnej misce z kruszonymi ciasteczkami. Ułóż składniki w szklanym naczyniu. Na pełnych obrotach piec suflet przez 5 minut, następnie zalać mieszanką mleka i ubitym jajkiem i włożyć jeszcze 2 minuty do piekarnika. Posyp gotowe danie sproszkowanym cukrem. Wskazane jest również zapoznanie się z receptą na ser twarogowy i suflet jabłkowy w kuchence mikrofalowej. Gotujemy w ten sam sposób, ale zastępujemy ciasteczka 80 gramami twarożku i dodajemy jedną łyżkę cukru.

Suflet czekoladowy w kuchence mikrofalowej

Składniki:

  • jajko z kurczaka - 2 szt .;
  • cukier - 70 g;
  • czekolada - 50 g

Gotowanie

Pokonaj jajka, wymieszaj je z cukrem i kawałkami czekolady. Wlać masę do foremek i ustawić w kuchence mikrofalowej na 30-60 sekund. Jeśli suflet się podniósł - jest gotowy. Przed podaniem suflet czekoladowy można ozdobić kawałkami bananów, jagód lub kakao.

Przepis na suflet sera w mikrofalówce

Składniki:

  • twarożek - 250 g;
  • jajo kurze - 1 szt.;
  • rodzynki - 1 łyżka. l.;
  • cukier - 2 łyżki. l

Gotowanie

Połącz jajko z serem i dodaj cukier. Umyć rodzynki pod gorącą wodą, dodać do całkowitej masy. Deser nie rośnie więc suflet z twarogu Możesz włożyć dowolne dogodne potrawy. Piec w razie potrzeby przez 5 minut, posypać kwaśną śmietaną lub dżemem.

Jeśli rano lubisz jeść mocno i satysfakcjonująco, spróbuj souffle mięsnego ugotowanego w kuchence mikrofalowej.

Przepis Meat Souffle

Składniki:

souffle czekoladowe w kuchence mikrofalowej
  • filet z kurczaka - 100 g;
  • mleko - 60 ml;
  • żółtko jaja - 1 szt .;
  • masło - 0,5 łyżki. l.;
  • sól - szczypta.

Gotowanie

Mięso pokroić na małe kawałki, zmielić w blenderze. Wymieszaj kleik z mlekiem, surowym żółtkiem i solą. Piec w kuchence mikrofalowej przez 15 minut, przed podaniem dodać trochę masła.