W dzisiejszych czasach kobiety stosują różne metody odchudzania, które pomagają im w kształtowaniu ciała i pozbyciu się znienawidzonych kilogramów. Jednym z najbardziej popularnych sposobów na odchudzanie dzisiaj jest utrata wagi z napojami gazowanymi. Ciało ludzkie jest indywidualne, więc ktoś pomaga pewnej diecie, ale dla kogoś jest absolutnie bezużyteczny, aw najlepszym przypadku, a czasem na odwrót, waga jest tylko dodawana, zamiast znikać. Odchudzanie za pomocą soda oczyszczona ma duży plus, pasuje do 70% kobiet.
Sposoby schudnięcia z wodą sodową
Tak więc, zwolennicy tej metody odchudzania wierzą, że jeśli soda rozpuszcza się w wodzie i przyjmuje się doustnie, pomoże to w rozszczepianiu tłuszczów, które dostaję do organizmu wraz z jedzeniem, a zatem, jedząc zwykły sposób, osoba zaczyna schudnąć. Jednak przeciwnicy tej metody uważają, że jest to absolutna bzdura, ponieważ Soda może tylko zmniejszyć kwasowość w żołądku i powoduje, że trawienie pokarmu jest dłuższym procesem, co tylko wywołuje uczucie sytości, ale może powodować problemy z przewodem żołądkowo-jelitowym.
Postarajmy się więc dowiedzieć, czy istnieją przepisy na odchudzanie przy pomocy sody, które naprawdę mogą pomóc w rozwiązaniu problemu nadwagi.
Przepis numer 1
Ten przepis na odchudzanie z wodą sodową polega na spożyciu tej substancji w postaci napoju. Aby to zrobić, rozpuścić ½ łyżeczki sody w szklance ciepłej niegazowanej wody, pić ten lek powinien być przed jedzeniem przez 30-40 minut. Należy pamiętać, że jeśli poczujesz się źle, na przykład, zawroty głowy, "złap" żołądek lub osłabienie, a następnie przyjąć, że środki do utraty wagi powinny przestać.
Przepis # 2
Ta metoda jest odpowiednia tylko dla tych, którzy nie mają absolutnie żadnych problemów ze zdrowiem. Tak więc, dokładnie wymieszaj 1 łyżkę stołową napoju gazowanego, szczyptę soli i 2 łyżeczki octu, przykryj powstały lek pokrywką i pozostaw do zaparzenia przez około 3 minuty. Zaleca się przyjmowanie tego leku na godzinę przed posiłkiem, ale należy pamiętać, że może on być spożywany nie dłużej niż przez tydzień, w przeciwnym razie mogą wystąpić problemy z żołądkiem.
Przepis numer 3
Kąpiele sodowe . Ta metoda odchudzania jest o wiele bardziej wydajna i bezpieczniejsza niż przyjmowanie "napojów gazowanych". Konieczne jest rozcieńczenie paczki sody oczyszczonej w niewielkiej ilości gorącej wody i dodanie do kąpieli, temperatura wody powinna wynosić około 39 stopni. Kąpiel z wodą sodową przyczyni się do utraty wagi, a także pomoże odpocząć, złagodzić napięcie. Możesz również dodać swój ulubiony olej do wody, aby przyspieszyć rozkład tłuszczu i toksyn z organizmu. Weź kąpiel zaleca się nie więcej niż 20 minut dziennie przez tydzień.
Przepis numer 4
W kąpieli dodaj roztwór 300 g sody oczyszczonej i 500 g soli morskiej. Ta kombinacja składników pomaga usuwać toksyny, żużle, radionuklidy, pomagając w ten sposób w procesie utraty wagi. Ponadto, te kąpiele sodowe doskonale działają na skórę, usuwając stany zapalne, zmęczenie, podrażnienie a nawet "zacieśnia" skórę, nadając jej elastyczność.
Zanim zaczniesz stosować któryś z tych przepisów na odchudzanie za pomocą sody, powinieneś zdawać sobie sprawę, że wszystkie te metody mają przeciwwskazania. Kąpiel sodowa nie jest pożądana dla osób cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego, cukrzycę, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią. Picie jakichkolwiek roztworów sodowych do odchudzania nie może być osobą cierpiącą na raka, mającą problemy z żołądkiem, nerkami, wątrobą i, oczywiście, przyszłymi matkami.