Herbata wyprodukowana w domu z naturalnych składników pomaga się pozbyć nadwaga , a także ma korzystny wpływ na stan zdrowia. Odpowiednio dobrane rośliny mają pozytywny wpływ na metabolizm i pracę przewodu pokarmowego, a także pomagają zmniejszyć apetyt.
Napój przygotowany według tego przepisu nie tylko rozpoczyna proces spalania tłuszczu, ale także pomaga pozbyć się chęci zjedzenia czegoś pysznego.
Składniki:
Przygotowanie
Umieść składniki w dzbanku do herbaty i zalej je wrzątkiem. Pozostaw na kilka minut, a następnie dobrze wymieszaj. Gdy wszystko jest w porządku do około 40 stopni, dodaj miód, wymieszaj i możesz wypić.
Może być stosowany w tym napoju, zarówno zielonym jak i czarna herbata . Napój ma działanie moczopędne, oczyszczając organizm z nadmiaru płynu.
Składniki:
Przygotowanie
Zagotuj mleko i usuń je z ognia. Następnie dodaj herbatę i zostaw na około 20 minut. Aby napić się słodyczy, użyj miodu, ale nie jest to konieczne.
Płonąca przyprawa pomaga wzmocnić działanie napoju na utratę wagi. Najlepszy ze wszystkich przygotować świeżą herbatę, aby zawierała jak najwięcej użytecznych substancji.
Składniki:
Przygotowanie
Zetrzyj oczyszczony root. Umieść wodę na kuchence i dodaj imbir po zagotowaniu. Gotować przez minutę i odcedzić płyn do czajnika. Dodaj zieloną herbatę i odstaw na 5 minut. i może być podawane. W tym przepisie na odchudzanie herbaty w domu można dodać sok z cytryny, liście mięty lub skórkę pomarańczową.