Pozycje snu i ich znaczenie
Czy wiesz, że możesz nauczyć się charakteru mężczyzny w jego pozycji snu? Tak, to jest rzeczywiście możliwe, w każdym razie, psychologia twierdzi, że istnieje wyraźny związek między charakterem osoby i pozami, które podejmuje podczas snu. Ta opinia została potwierdzona klinicznie i jest obecnie testowana w praktyce. Zobaczmy, co można powiedzieć o osobie tylko patrząc na niego śpiącego.
Pozycje snu i ich znaczenie
Przed rozpoczęciem interpretacji pozycji snu, warto zauważyć, że tylko te pozycje, które człowiek najczęściej ma we śnie, w którym spędza większość nocy. Należy to wziąć pod uwagę, ponieważ podczas całego snu człowiek może zmienić kilka pozycji, obracając się z boku na bok 25-30 razy, a niespokojna osoba i do 100 ruchów na dobę może popełnić. Dlatego nie ma sensu myśleć, co oznaczają wszystkie postawy we śnie. Ponadto, jeśli rozumiesz, wszystkie pozycje, w których dana osoba śpi, mogą zostać zredukowane do 2-3 podstawowych pozycji snu, a to jest ich wartość i musisz się dowiedzieć.
Łącznie eksperci określają cztery główne "śpiące" przepisy.
- Pozycja "embrion". Ta pozycja ciała po stronie z ugiętymi nogami i kolanami podciągnięta do podbródka, dłonie obejmują kolana lub poduszkę. Miejsce do spania jest zwykle zajmowane w górnych rogach, a twarz jest odwrócona od ściany. Co mówi ta pozę snu? Przede wszystkim, o próbie obrony przed przejawami świata zewnętrznego, nie ma to znaczenia złego ani dobrego. Ludzie śpią, przeżywają trudny okres życia lub obawiają się żyć. Tacy ludzie mają pilną potrzebę "rdzenia", osoby, która będzie ich chronić i opiekować się nimi. W życiu takie osoby są mniej lub bardziej zależne od silniejszej osoby, która gwarantuje bezpieczeństwo.
- Położyć "pół-zarodek". Śpiący również znajduje się na boku, ale pozycja ciała jest bardziej zrelaksowana - nogi są tylko lekko zgięte. Wczasowicze w tej pozycji odznaczają się zrównoważonym charakterem, raczej przyjemnym w komunikacji. Możesz polegać na takich ludziach w biznesie i w miłości, ponieważ rozwinęli takie cechy jak lojalność i uczciwość. Są w stanie odpowiednio postrzegać krytykę, a zbyt agresywne ataki znajomych nie biorą sobie do serca, łatwo wybaczając resentyment. Ale ich cierpliwość nie jest nieograniczona - bardzo zły, taka osoba będzie naprawdę niebezpieczna.
- Stworzyć "prostatę". Mężczyzna śpi na brzuchu, ręce i nogi są rozłożone, czasami ciało znajduje się po przekątnej, próbując odzyskać jeszcze więcej miejsca do spania. Co te pozy oznaczają we śnie? Dają człowiekowi władzy, który chce rządzić wszystkimi. Tacy ludzie są bardzo wymagający wobec otoczenia, często są nieuprzejmi i są w konflikcie. Dzięki tej postaci ich niepowodzenia w życiu osobistym są dosłownie ścigane. Zaskaki zwykle nie lubią, chcąc kontrolować każdą sytuację. Ale ludzie, którzy wybierają takie uśpione pozy, szybko reagują i potrafią szybko znaleźć wyjście z najtrudniejszych sytuacji. Aby skutecznie komunikować się z taką osobą, musisz mieć duży optymizm i dobre poczucie humoru, musisz również starać się informować go o większości problemów, co da mu poczucie kontroli nad tym, co się dzieje.
- Senna postawa jest "królewska". Mężczyzna śpi na plecach, ręce i nogi są rozłożone, jego ciało jest zrelaksowane. Ta pozycja ciała mówi o wysokim poczuciu własnej wartości i często o nadmiernej hipokryzji. Tacy ludzie myślą, że potrafią poradzić sobie z wszystkim, ale nie zawsze tak jest. Ci ludzie są często infantylni, więc obok nich powinien znajdować się dorosły, który nie pozwoli im się pogubić w razie trudności i uratuje ich przed rozczarowaniami. To prawda, nie będzie to łatwe, ponieważ ludzie śpiący w królewskiej pozie są niezwykle dumni i dlatego nie lubią akceptować pomocy.
Mówiąc o postawach snu i ich znaczeniu, warto pamiętać o kilku punktach, które mogą je wzmocnić. Na przykład postawa zarodka jest zaostrzona, jeśli osoba ukrywa uszy we śnie pod kocem, a głowa pod poduszką. Ta pozycja dosłownie krzyczy o pragnieniu ucieczki i ukrycia się przed wszystkimi.
Osoba spowita kocem, najprawdopodobniej z natury nieśmiała. Czasami tacy ludzie potrafią się przezwyciężyć, ale mimo to każda komunikacja z nieznajomym jest dla nich poważnym sprawdzianem.
Prawidłowa postawa do snu
Co oznaczają postury we śnie, odkryliśmy, ale które z nich będą najbardziej poprawne z punktu widzenia medycyny? Eksperci uważają, że jest to pozycja na boku, z rękami poniżej obręczy barkowej. 
Jeśli śpisz, chowając dłonie pod policzek, przyczynia się to do słabego dopływu krwi do rąk i ich wycieku.
Stawianie na brzuchu ekspertów nazywa najgorszym, ponieważ utrudnia oddychanie, a napięcie szyi zwiększa ryzyko osteochondrozy.
Postawa na plecach również nie jest uważana za sprzyjającą - przełamuje rytm oddychania, prowokuje chrapanie i jest znana jako "poza nagłą śmiercią" z powodu zatrzymania oddechu.
Ale nie bój się i zmuś do snu w odpowiedniej pozycji. Być może, ze względu na cechy "złej" postawy ciała do snu, dla ciebie jest najbardziej optymalna.