Marzenia to temat, który nawet naukowcy specjalizujący się w snach wolą nie mówić. Cóż, nie możemy zrozumieć do tej pory, co i dlaczego marzymy! Ludzie nie potrafili przeniknąć do łańcucha przyczynowo-skutkowego najbardziej złożonego mechanizmu - ludzkiego mózgu. Oczywiście, my, jak każda inna zainteresowana osoba, mamy prawo mówić o hipotezach psychologii snu.

Psychologowie o tym, dlaczego marzenia są złymi snami

Złe sny zajmują szczególne miejsce w psychologii, być może dlatego, że jesteśmy skłonni je pamiętać i to one powodują, że jesteśmy tak niespokojni. Z każdą osobą, nawet najbardziej zamożną, kryła się koszmarna kończyna, duszność, szybkie bicie serca i dreszcze. Wszystko to jest boleśnie znaną konsekwencją koszmaru.

Pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać podczas próby "zinterpretowania" swoich marzeń jest stan towarzyszący. Bardzo często koszmary senne marzenia o początkowym stadium choroby - narządy wewnętrzne zaczynają pracować w innym tempie, sygnał o tym przychodzi do mózgu, manifestując koszmar.

Zaburzenia układu nerwowego, śmiertelne zdarzenia w życiu, jakakolwiek choroba - to sytuacje, w których nie należy dziwić się koszmarami jakiejkolwiek treści. Jednakże, jeśli nie ma zewnętrznych przyczyn, a sen powtarza się od czasu do czasu, to twoja psychika chce ci coś powiedzieć, i musisz zdemontować ten sygnał.

Często koszmary są odbiciem naszej podświadomości, uczuć, które tłumimy. Wiemy, że istnieją uczucia, których nie można wyrazić - gniew, zazdrość, zazdrość, ale nigdzie w nas nie docierają. Zrozum swoje problemy w ciągu dnia i nie zakłócą ci spokoju w nocy.

Psychologia powtarzających się marzeń

Naukowcy uważają, że powracają sny nawyki i ustawienia, które powinieneś zmienić, ale tego nie zmieniasz. Sen będzie się powtarzać, dopóki nie zmienisz swojego podejścia do czegoś rzeczywistego. W takich przypadkach można badać psychoanalizę i próbować naprawdę zrozumieć, co ma sen właśnie powiedzieć.