Ciężarna matka potrzebuje pozytywnych emocji podczas ciąży. Odpoczynek na morzu w czasie ciąży niesie ze sobą wiele pozytywnych emocji i korzystnie wpływa na ciało. Podróż do morza jest wskazana, jeśli nie ma przeciwwskazań. W tym artykule rozważymy, w jaki sposób odpoczynek morski wpływa na przebieg ciąży i przeciwwskazania do ośrodków nadmorskich.
Chcę tylko powiedzieć, że nawet w przypadku normalnej ciąży nie zaleca się podróżowania na duże odległości po 33 tygodniach. W rzeczywistości, podczas ciąży, długa podróż do morza może spowodować przedwczesne porody i przedwczesne oderwanie łożyska znajdującego się w normie. Przed wyjściem na morze należy skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się, czy jest to przeciwwskazane.
Wybierając nadmorski kurort, będąc w interesującej pozycji, należy kierować się następującymi zasadami:
Widzieliśmy już, że kobiety w ciąży mogą podróżować do morza. Istnieje jednak wiele przeciwwskazań do kurortów nadmorskich. Rozważmy je szczegółowo:
A teraz porozmawiajmy o tym, jak musisz odpocząć nad morzem dla przyszłej matki. Aby przejść do morza, ciężarny jest lepszy w drugim trymestrze, kiedy organizm przyzwyczaja się do tego, że rośnie i rozwija nowe życie. Nie umieszczaj zbyt wiele brzucha w ciąży na słońcu, ponieważ promienie ultrafioletowe mogą przeniknąć do dziecka. Żołądek jest pokryty pareo, ręcznikiem lub pod parasolem. Kąpać się w morzu kobietom w ciąży nie jest zabronione, jeśli temperatura wody nie jest niższa niż 24 stopni, w końcu w zimnej wodzie macica może pojawić się w tonusie i prowokować wcześniactwo . Kąpanie się w morzu przyczynia się do hartowania przyszłej matki i zapobiegania przeziębieniom.
Przeanalizowaliśmy cechy rekreacji w ośrodkach nadmorskich dla kobiet w ciąży, opisaliśmy możliwe przeciwwskazania, a także udzieliliśmy niezbędnych porad, aby uniknąć możliwych komplikacji.