Owsianka Kissel - przepis
Och stosowanie płatków owsianych być może znane wszystkim. Doskonale oczyszcza organizm z toksyn, jest doskonałym przeciwutleniaczem, a także wypełnia ciało energią. Ale oprócz zwykłej owsianki z tego zboża można ugotować niezwykle przydatne kisiel. Doskonale otula żołądek i dlatego jest po prostu niezbędny dla osób mających problemy z przewodem pokarmowym. Przepisy na przygotowanie owsianki kissel czekają na Ciebie poniżej.
Owsianka Kissel - Przepis
Składniki:
- wrząca woda - 3 filiżanki;
- płatki owsiane - 200 g
Gotowanie
W płatkach owsianych nalewa się wrzącą wodę i pozostawiamy na kwadrans. Po ich pęcznieniu przetrzyj je przez sito i umieść na patelni z emalią. Dodaj kolejne 3 szklanki ciepłej wody, umieść masę na małym ogniu i gotuj miksturę do uzyskania grubej masy. W takim przypadku nie zapomnij wymieszać galaretki.
Galaretka owsiana - przepis na gotowanie
Składniki:
- płatki owsiane - 300 g;
- woda jest ciepła - 500 ml;
- skórka ciemnego chleba - 30 g.
Gotowanie
Wlej ciepłą wodę z płatków owsianych, dodaj skórki czarnego chleba i włóż do ciepłego miejsca na 2 dni. Okresowo masę należy mieszać, upewniając się, że masa nie błądzi zbyt wiele. Mieszanina powinna być lekko kwaśna. Następnie ciecz jest spuszczana, lekko osolona, gotowana i wszystko - danie jest gotowe.
Prosta owsianka na kefirze - przepis
Składniki:
- nierafinowany owies - 200 g;
- płatki owsiane - 100 g;
- świeży kefir o niskiej zawartości tłuszczu - 200 g.
Gotowanie
Płatki owsiane i nierafinowany owies umieszcza się w szklanym słoju, polewamy kefirem, dokładnie wymieszamy i odstawiamy na około 24 godziny w ciepłe miejsce. Następnie filtrujemy, wyrzucamy ziarno i wlewamy 1,5 litra czystej wody do pozostałej cieczy i gotujemy.
Owsianka kisiel na wodzie - przepis
Składniki:
- woda - 2,5 l;
- płatki owsiane - 500 g;
- kochanie .
Gotowanie
W dużym słoju wlać płatki owsiane. Tam nalewamy wodę o temperaturze pokojowej, przykrywamy pokrywką i umieszczamy w ciemnym miejscu na 2 dni. Następnie powstałą masę przesącza się przez sito, podczas gdy same płatki można docisnąć łyżką, aby lepiej usunąć płyn. Gotuj galaretkę, ciągle mieszając, aby pozostałości na dnie patelni nie spłonęły. Po ugotowaniu natychmiast zdejmij go z ognia. Aby spróbować schłodzonego napoju, możesz dodać miód. Ponadto, jeśli chcesz, możesz dodać wstępnie wysuszone i pokrojone suszone owoce.
Galaretka owsiana w mleku - przepis
Składniki:
- mleko krowie - 400 ml;
- cukier - 2 łyżki. łyżki;
- płatki owsiane błyskawiczne - 100 g;
- skrobia - 25 g;
- wanilina.
Gotowanie
Wlać płatki owsiane do głębokiej miski, zalać ciepłym mlekiem i pozostawić do spęcznienia przez 20 minut. Następnie nad rondlem zamontuj sito wyłożone gazą w 2 warstwach. Odcedź mleko z płatków owsianych. Na końcu krawędzi łączymy i wyciskamy owsiankę z pozostałej cieczy i odkładamy na bok. Z niego możesz ugotować piękną owsiankę. Teraz z całkowitej objętości płynu wylewamy około 100 ml i rozpuszczamy w nim skrobię. Wymieszać masę do uzyskania gładkości. Wrzucamy garnek z resztą mleka do ognia, wlewamy do niego cukier, dodajemy wanilinę, a po zagotowaniu dodajemy rozcieńczoną skrobię, stale mieszając, aby nie było grudek. Ponownie, doprowadzić mieszaninę do wrzenia i zmniejszyć ogień do minimum. Mimo to, mieszając, zagotuj galaretkę, aż będzie gęsta. Następnie ochłodzić, wlać do miski lub kubki. 
Posyp cukrem i podawaj jako deser.
Owsianka - prosty przepis
Składniki:
- płatki owsiane - 200 g;
- woda - 1 litr.
Gotowanie
Płatki owsiane są wypełnione wodą. Umieść rondel na kuchence i gotuj przez około 35 minut, następnie odcedź i przetrzyj pozostałe płatki przez małe sito. Bulion jest mieszany z tłuczoną masą, ponownie doprowadzany do wrzenia i trochę podsalivaem.