W czasie ciąży matka oczekująca powinna szczególnie dbać o dietę, ponieważ absolutnie wszystko zjedzone i wypite przez przyszłą matkę ma wpływ na rozwój dziecka.
Mineralca podczas ciąży powoduje wiele kontrowersji wśród przyszłych matek w Internecie. Najpierw trzeba zrozumieć, czym jest woda mineralna, aby rozwiązać ten spór.
Woda mineralna jest podzielona na jadalnię, jadalnię medyczną i leczniczą na bazie soli. W jadalni jest woda o zawartości 1-5 gramów soli, zbilansowana i obojętna (to znaczy, nie jest kwaśna ani zasadowa i nie zmienia wydzielania żołądka). Stołówka terapeutyczna nazywana jest wodą mineralną o zawartości soli do 10 g (tutaj już podział na kwaśną i alkaliczną wodę mineralną ma różny wpływ na wydzielanie żołądkowe). Terapeutyczna woda mineralna zawiera więcej niż 10 g soli i wyraźnie dzieli się na kwaśne i alkaliczne wody mineralne za pomocą kompozycji kation-anionowej.
Woda mineralna podczas ciąży musi być wybrana zgodnie z potrzebami kobiecego ciała i obecnością współistniejących chorób. Terapeutyczne wody mineralne (Borjomi, Essentuki, Magnum) należy spożywać wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Nieautoryzowane użycie takich wód może zaszkodzić ciału i promować edukację kamienie nerkowe i woreczek żółciowy. Przy upalnej pogodzie preferujcie wodę ze stołu medycznego, o innych porach roku - posiłki.
Musująca woda mineralna podczas ciąży jest absolutnie przeciwwskazana, ponieważ powoduje wzdęcia, zgaga i zwiększona toksyczność. W czasie ciąży należy porzucić wszelkie napoje gazowane i nienaturalne.
Rezultat: czy kobiety w ciąży mogą mieć wodę mineralną - tak, jest to możliwe i konieczne. Ale należy go stosować umiarkowanie, aby nie powodować obrzęku, a także umysłu - najlepiej po konsultacji z lekarzem. I, najlepiej, niegazowany - mniej drażni ściany żołądka.