Łąkotki - zasady leczenia i zdrowienia
Uraz łąkotki jest najczęstszym uszkodzeniem stawu kolanowego. Ten problem jest częściej spotykany przez sportowców i pracowników ciężkiej pracy fizycznej. Przy pierwszych objawach zaburzeń w funkcjonowaniu stawu kolanowego należy skonsultować się z lekarzem. Pomoże to rozpocząć leczenie na czas i uniknąć konsekwencji.
Funkcje menisku łokciowym
W rzeczywistości jest to chrząstka. Podstawa menisku 70% składa się z włókien kolagenowych. Ponadto występuje około 0,6% elastyny i około 13% specjalnych białek. Sam chrząstkowy pasek składa się z następujących działów:
- przedni róg;
- ciała;
- tylny róg.
Ze względu na to, że chrząstka jest połączona z torebką stawową za pomocą więzadeł piszczelowych i udowych, daje to mobilność i wysoką wytrzymałość. Istnieją następujące typy łąkotki:
- chrząstka wewnętrzna lub przyśrodkowa;
- zewnętrzna (jest również nazywana "meniskiem bocznym").
Taka chrząstka ma ogromne znaczenie dla układu mięśniowo-szkieletowego. Jego funkcje są następujące:
- jest stabilizatorem i ogranicznikiem ruchomości stawów kolanowych;
- zmniejsza tarcie między kością udową a piszczelową;
- odgrywa rolę amortyzatora.
Rodzaje urazów łąkotek
Wszystkie urazy mogą być sklasyfikowane według dwóch kryteriów: stopnia i rodzaju zerwania. MRI pomoże zidentyfikować stopień uszkodzenia. Ponadto, może wystąpić uszkodzenie kolana w obrębie łąkotki:
- poziomy;
- ukośny;
- pionowy;
- radialny.
Masaż kolana po urazie łąkotek
Ta procedura jest stosowana zarówno w leczeniu zachowawczym, jak iw okresie pooperacyjnym. W przypadku rozpoznania urazu łąkotki stawu kolanowego, leczenie masażem pomaga osiągnąć następujący wynik:
- zmniejszenie obrzęku tkanek;
- przywrócenie napięcia mięśniowego;
- zmniejszenie wrażliwości na ból;
- poprawa krążenia krwi w tkankach.
W pierwszym etapie masaż jest prezentowany poprzez delikatne głaskanie i ugniatanie. Ta procedura trwa nie dłużej niż 3 minuty. Później podejmowane są bardziej intensywne manipulacje, na przykład szlifowanie kołowe i prostoliniowe. Takie ćwiczenia są przeprowadzane w ciągu 4-5 minut. Masaż kończy się naprzemiennie aktywnymi i biernymi ruchami nóg. W tym samym czasie można zastosować elektrostymulację stawu biodrowego.
Uraz łąkotki kolana - konsekwencje
Jeśli zidentyfikujesz problem na czas i przystąpisz do jego naprawy w odpowiednim czasie, możesz uniknąć poważnych komplikacji. Stara kontuzja menisku kolana - podstępne obrażenia. Może to prowadzić do następujących konsekwencji:
- Prowadź rozwój artroza .
- Stwórz mechaniczną niestabilność stawu kolanowego. W dowolnym momencie ruchu może być blokowana.
- Prowadź do podarte więzadło a nawet złamane kości.
Jeśli uszkodzenie menisku zostanie podjęte pod kontrolą lekarza na czas, powrót do zdrowia nastąpi w krótkim czasie. Tak, i operacja często przebiega bez komplikacji. Jednak wszyscy pacjenci w wieku powyżej czterdziestu lat zwiększają szansę na negatywne konsekwencje. Wynika to z faktu, że w tym wieku aparat więzadłowy słabnie. Doświadczony traumatolog pomoże poradzić sobie z tym problemem.