Klopsiki z indyka, pomimo składu diety, są niezwykle delikatnym i smacznym daniem. Zmieniając składniki zawarte w klopsikach do klopsików, można regulować stopień dietetycznych właściwości żywności, zwiększając w ten sposób widownię konsumentów od małych do dużych.
Składniki:
Gotowanie
Ten przepis nadaje się do opieki nad matkami, które starają się, aby menu ich dzieci było nie tylko przydatne, ale także smaczne. Niewątpliwie zamieniamy pełnowartościowy filet z indyka w mielone mięso z młynkiem lub pojemnikiem na blendery i mieszamy z kaszą manną, dodając trochę soli. Z powstałej masy formujemy małe okrągłe klopsiki i rozprowadzamy je tymczasowo na desce do krojenia.
Cebula posiekać ostrym nożem jak najmniejszym i posypać małym rondlem z luźnym masłem. Następnie dodaj mąkę i wlej mleko, ciągle intensywnie mieszając. Dodajemy marchewki startej na najlepszej tarce, doprowadzamy masę do wrzenia i wkładamy do niej przygotowane klopsiki. Przykryj pojemnik pokrywką i gotuj naczynie bez mieszania na małym ogniu przez pięć do siedmiu minut.
Gotowe klopsiki mogą być podawane dziecku z płatkami, makaronem lub tłuczone ziemniaki .
Składniki:
Do sosu:
Gotowanie
Grind filety z piersi indyka w maszynce do mięsa. Kapustę, obraną cebulę i ząbek czosnku mielono w blenderze. Połączyć masę mięsną z warzywami, dodać okruchy chleba, mleko, mieszać, aż jaja będą jednorodne, doprawić masę zielarzem i solą i dobrze wymieszać.
Następnie układamy z wilgotnymi dłońmi klopsiki wielkości dużego orzecha włoskiego i układamy je rondel pokryty pergaminem i lekko natłuszczony olejem. Gotowanie produktów w piekarniku, podgrzewane do temperatury 220 stopni przez piętnaście minut.
Dla sosu, spędzić dwie minuty na posypanym masłem, mące, następnie intensywnie mieszając, wlać mleko i rosół , dodaj sól i szczyptę gałki muszkatołowej. Ogrzewamy mieszaninę, aż zgęstnieje, przenosimy gotowe klopsiki na nią i znużymy pod pokrywką na najmniejszym ogniu przez około pięć minut.
Podawaj klopsiki mięsne z dżemem borówkowym lub żurawinowym.