Delikatesy z Indii trudno nazwać lekkimi, ponieważ większość z nich składa się z dużej ilości cukru lub smażonych w głębokim tłuszczu, a zatem nadaje się dla tych, którzy zdecydowali się na przerwę w diecie i zjedzą słodycze z serca.
Przepis na indyjskie słodycze "Lada"
Indyjski prog jest czymś w rodzaju trufli, która powstaje z mieszaniny mąki z ciecierzycy, ghee i cukru z orzechami i przyprawami. Ten deser to idealny i prosty początek odkrywania autentycznych wschodnich słodyczy.
Składniki:
- mąka z ciecierzycy 420 g;
- olej ghee (lub zwykłe masło) - 240 g;
- cukier - 340 g;
- garść migdałów i orzechów nerkowca;
- szczypta szafranu (opcjonalnie);
- naziemny kardamon - 1 ½ łyżeczki.
Gotowanie
- Rozpuść masło lub ghee na dużej patelni. Dodaj roztopioną masę z ciecierzycy do roztopionego masła i smaż przez kolejne 5-6 minut, aż usłyszysz charakterystyczny orzechowy smak.
- Dodaj posiekane orzechy i szafran do pasty z mąki, kontynuuj gotowanie przez następne 4-5 minut, aż mieszanina stanie się ciemniejsza.
- Na samym końcu gotowania przyprawić masę ziemnym kardamonem i dosłodzić cukrem.
- Po schłodzeniu masy do komfortowej temperatury, rozprowadź ją na porcje i rozwałkuj na kulki wielkości piłki do ping-ponga.
Tradycyjna słodycz kuchni indyjskiej "Burfi"
Skład składników receptury burfi jest prawie identyczny z receptą progu, ale technika gotowania, a jednocześnie ostateczny smak potrawy, jest uderzająco inna.
Składniki:
- mąka - 125 g;
- cukier - 320 g;
- masło (topione) - 120 ml;
- woda - 120 ml;
- garść migdałów.
Gotowanie
- Roztop masło, dodaj do niego mąkę i smażyć, aż masa będzie wystarczająco gęsta i plastyczna.
- Wymieszaj wodę z cukrem i gotuj syrop, aż próbka będzie cienka.
- Po osiągnięciu pożądanej gęstości wymieszaj syrop z mąką i dodaj kawałki migdałów.
- Na tym etapie do masy można dodać przyprawy, smaki i kolory żywności.
- Poczekaj, aż przysmak zostanie całkowicie zamrożony, podziel go na porcje i ułóż tak, jak Ci się podoba: posyp kokosem, orzechami lub zostaw w tej formie.
Jak gotować indyjskie słodycze "Jalebi"
Inną tradycyjną indyjską słodyczą są smażone w głębokim tłuszczu kije jalebi, które są wykonane z mieszanki mąki pszennej i ciecierzycy i moczone w syropie.
Składniki:
- mąka pszenna - 1 sztuka;
- masło - 35 g;
- jogurt - 165 ml;
- mąka z ciecierzycy - 55 g;
- woda;
- olej do głębokiego smażenia;
- syrop cukrowy .
Gotowanie
- Wymieszaj wodę z pszenicy z jogurtem, ghee, szczyptą soli i mąki z ciecierzycy.
- Rozpocznij od dodania do mieszanki porcji zimnej wody, aż uzyskasz dość gęste ciasto, spuszczając wstążki podczas podnoszenia łyżki.
- Wlać ciasto do butelki z wąską wylewką lub torbą z ciasta z najmniejszą dyszą.
- Podgrzej olej do frytownicy i zacznij wkładać ciasto w spiralę. Smażyć spirale, aż uzyskają złoty kolor, a następnie wodę z prostym syropem cukrowym.
Tradycyjny indyjski deser "Pala undrallu"
Ten tajemniczy deser to kulki z mąki ryżowej gotowane w słodzonym mleku. Ten tradycyjny indyjski przysmak jest robiony na cześć wielkich świąt.
Składniki:
Do testu:
- mąka ryżowa - ½ sztuki;
- woda - 230 ml;
- szczypta soli;
- olej ghee - 10 g.
W przypadku mleka:
- mleko - 330 ml;
- cukier - 75 g;
- szczypta zmielonego kardamonu;
- chipsy kokosowe - 15 g
Gotowanie
- Doprowadź soloną wodę do wrzenia i wymieszaj ją z masłem. Gdy woda się zagotuje, dodaj do niej mąkę ryżową i mieszając, doprowadź do konsystencji pasty.
- Ostudzić makaron ryżowy, zwinąć w kulki i pozostawić pod wilgotnym ręcznikiem, aby powierzchnia się nie spięła.
- Wymieszaj mleko z cukrem i kardamonem, dodaj chipsy kokosowe. Wlać kulki ryżowe i gotować przez około 5 minut.