Istnieje ogromna ilość informacji, które mówią nam o korzystnych właściwościach tego napoju, teraz nauczmy się jak zrobić zieloną kawę.
Który kupić?
Dostępne są 2 opcje zielonej kawy, które można kupić:
Wielu fałszywych producentów podrabia zielona kawa , najczęściej zdarza się to z opcją proszku, więc najlepiej jest kupić ten napój w postaci ziaren.
Jak szlifować?
Aby nauczyć się warzyć zieloną kawę zbożową, trzeba najpierw nauczyć się ją mielenia. Zastanów się nad kilkoma podstawowymi zasadami, których należy przestrzegać, aby uzyskać świetny produkt na końcu:
- Jeśli chcesz, aby zielona kawa zawsze była zdrowa i nie traciła właściwości leczniczych, musisz codziennie mielić kawę. Ogólnie biorąc, masz dość na 1 dzień 30 g.
- Do mielenia można użyć blendera, do tego najlepiej użyć płaskich noży. Włóż 30 g fasoli do miski, którą możesz posiekać, naciskając tylko 1 przycisk.
- Jeśli nie masz miksera, użyj dużej szlifierki, ale nie młyna.
- Pamiętaj, że Twoim zadaniem nie jest przekształcenie ziaren w jednorodną masę, wystarczy zmiażdżyć ziarno w maksymalnie 6 częściach. W rezultacie otrzymasz zboże, które będzie podobne do gryki. Jeśli zrobisz kawę w Turku, będziesz musiał zmielić ją do mniejszego rozmiaru.
Jak zaparzyć naturalną zieloną kawę?
Zanim odpowiesz na główne pytanie, musisz zdecydować, czy chcesz zaparzyć zieloną kawę. Oczywiście jest to konieczne, a proces jest całkowicie identyczny z warzenia zwykłej czarnej kawy.
- Pierwsza opcja to użycie Turków. Możesz go kupić dosłownie w każdym sklepie sprzedającym artykuły gospodarstwa domowego. Musisz dodać wodę do Turka i zapalić. Jeśli przygotowujesz napój dla jednej osoby, musisz dodać 3 godziny do łóżka zmielonej zielonej kawy. Konieczne jest gotowanie na małym ogniu, ale upewnij się, że napój nie gotuje się. W tym momencie, gdy zobaczysz, że kawa zaczyna się gotować, usuń Turka z ognia, pozwól mu stać przez chwilę, a następnie wlej go do filiżanki i napij się drinka.
- Drugą opcją jest użycie prasy francuskiej. To urządzenie można również znaleźć w sklepie, oprócz kawy w nim, wiele osób warzy zwykłą herbatę. Umieść grunt na dole francuskiej prasy kawa Kwota zależy od tego, ile osób będzie cieszyć się napojem. Następnie zalać całą wrzącą wodą i nalegać 10-15 minut. Następnie naciśnij trzon francuskiej prasy na dole, aby oddzielić fusy od płynu. Cały napój jest gotowy, można go wlać do kubków.
- Trzecią opcją jest gejzer. Wlej dolną komorę do wody i przykryj specjalnym filtrem, na który musisz nalać mieloną kawę. Następnie dokręć nakrętkę i postaw gejzer na niskim ogniu. Kiedy woda zacznie się gotować, gotowa kawa zacznie płynąć do górnego zbiornika. Gdy cała kawa znajduje się w górnej części, możesz usunąć gejzer z ognia i wlać go do kubków.
- Cóż, najbardziej ekonomiczna opcja - zwykły kubek. Wiemy już, że na 1 filiżankę potrzebne są 3 łyżeczki zielonej kawy, które należy wypełnić wrzątkiem. Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut, a następnie odcedź kawę, przez sito lub przynajmniej przez gazę.
Więc wymyśliliśmy, jak zaparzyć zmieloną zieloną kawę, teraz po prostu musisz napić się tego napoju, który pomoże ci pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawi twoje zdrowie. Przy okazji, jeśli preferujesz już zmielony proszek, aby nie cierpieć podczas jego mielenia, to proces warzenia jest całkowicie identyczny z opisanymi powyżej sposobami wytwarzania zielonych ziaren kawy.