Lekarze zalecają picie większej ilości płynów w upalne dni, ale nie ma się ochoty na picie wody przez cały czas. Spróbuj odmiany koktajle z lodami jest nie tylko smaczna, ale także przydatna.
Koktajl mleczny Truskawkowy rozkoszW sezonie pachnących dojrzałych jagód możesz przygotować koktajl mleczny z lodami i truskawkami lub domowej roboty lodami truskawkowymi.
Składniki:
Gotowanie
Sprawdź jagody dokładnie, muszą być całe, nieuszkodzone, dojrzałe. Dokładnie myjemy pod bieżącą wodą, oddzielając liście i pozwalając spłynąć. Pozostaw 2-3 jagody, a resztę zamień w puree, a następnie delikatnie przetrzyj przez sito, aby usunąć kości - nie każdy je lubi. Mleko jest dobrze schłodzone. Wlać mleko do blendera lub shakera, dodać puree z truskawek, wanilię i miód. Cóż, wszystkie whisky. Umieść łyżkę lodów w szklance, zalej ją koktajlem i udekoruj jagodami.
Jeśli owoc nie był pod ręką, istnieje kilka sposobów na przygotowanie koktajlu z lodami i mlekiem. Możesz użyć lodów owocowych, wcześniej przygotowanych soków lub tłuczonych ziemniaków.
Składniki:
Gotowanie
Lody są pobierane z lodówki z góry - powinny stać się miękkie, a pozostałe składniki dobrze schłodzone. Oczywiście najłatwiejszy sposób na przygotowanie koktajlu mlecznego z lodami w blenderze lub shakerze. Ale jeśli nie ma ani jednego, ani drugiego, możesz użyć dużego szklanego słoika z ciasno dopasowaną pokrywką, by zrobić koktajl. Pojemność słoika powinna wynosić co najmniej 100 ml więcej niż całkowita pojemność składników (w tym przypadku pojemność 2 litry lub mieszać porcję koktajlową). Więc włóż lody i dżem do słoika, wlej mleko i syrop i energicznie wstrząsaj, aż wszystkie składniki zostaną wymieszane. Przelej do wysokich szklanek, udekoruj listkami mięty lub dżemem.
Banana MilkshakeDla tych, którzy są zaangażowani w pracę fizyczną, koktajle z dużą zawartością składników odżywczych, więcej kalorii będzie użytecznych.
Składniki:
Gotowanie
Lody, podobnie jak w poprzedniej recepturze, będą wymagały miękkiego, a mleko powinno być dobrze schłodzone. Banany oczyszczone ze skórek i puree. Aby to zrobić, możesz wytrzeć je tolkushkoy lub użyć blendera. W misce tego użytecznego urządzenia domowego umieszczamy wszystkie składniki i pobieramy na półtorej minuty. Koktajl jest bardzo słodki, można go zakwaszać kroplą syropu wiśniowego.
Nasycone i przydatne uzyskać koktajl lodów i soku. W przypadku przygotowywania koktajli można używać świeżych soków - świeżo wyciśniętych soków i puszkowanych soków (najlepiej domowej roboty).
Koktajl cytrusowySkładniki:
Gotowanie
Obierz kiwi i zamień je w puree (przecedz przez sito), wyciśnij sok z pomarańczy. Umieść wszystkie składniki w szklance i ubij mikserem. Koktajl ozdobimy kółkiem kiwi lub spirali skórki pomarańczowej.