Jak cienka Aliana Gobozova?
Wielu wierzy, że gwiazdy telewizyjne tracą na wadze dzięki drogim dietom, operacjom i egzotycznym cudom, niedostępnym dla zwykłych ludzi. Ale to nie jest do końca prawdą, ponieważ jeden z uczestników projektu "House 2" potwierdza swoje własne doświadczenie. Aliana gobozova schudła po porodzie w ciągu kilku miesięcy, a to zaskakująco zaskoczyło nawet doświadczoną tepepublica, sceptycznie nastawioną do tego rodzaju doznań. Wieści o liposukcji, jagodach goji i innych absurdach natychmiast zaczęły krążyć wokół młodej matki. Aby rozwiać wszelkie błędne interpretacje, dziewczyna zdecydowała się powiedzieć sobie, jak udało jej się tak szybko przybrać kształt. Okazało się, że nie ma ekstremalnych i magicznych w sposobie, w jaki Aliana Gobozova straciła na wadze, nie. Wszystko zależy od prawidłowego odżywiania i możliwego wysiłku fizycznego. Idąc za radą, każda dziewczyna może stracić na wadze i poprawić swoją sylwetkę. I są szczególnie interesujące dla tych, którzy są karmiącymi matkami, a zatem bardziej uważni i zaniepokojeni własną dietą.
Dieta Aliany Gobozova po porodzie
System zasilania słynnej młodej matki nie przewiduje stosowania skomplikowanych receptur ani drogich produktów. Dieta oparta na niej obliczana jest przeciętnie na miesiąc, chociaż uczestnik projektu telewizyjnego sam się do niej stosuje, co czyni ją jednym z elementów własnego zdrowego stylu życia. Pozwoliło to Alianie Gobozovie zwrócić pierwotne parametry: o wysokości 177 cm, jej waga wynosi teraz 55 kg. I figura dziewczyny wygląda napięta, mięśnie są w tonusie, a jej kwitnącego wyglądu i wigoru nie można zazdrościć.
Młoda matka nie przestrzegała ścisłej diety, po prostu wykluczyła wszystkie niezdrowe produkty z diety, czyniąc ją podstawową 
składniki warzywa, gotowane mięso i soki. Nie ma w tym nic trudnego, więc każda dziewczyna może spróbować schudnąć, tak jak straciła Alianę Gobozova. Konieczne jest spożywanie co najmniej czterech razy dziennie. Pamiętaj, aby jeść mięso, ale tylko gotowane - chuda wołowina, kurczak lub królik. Z tego można również gotować parówki lub zgasić. Możesz zastąpić mięso bulionem. Możesz również pić niskokaloryczne kefir , świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe, woda mineralna przez cały dzień, gdy pojawia się uczucie głodu. Nie ma po siódmej wieczorem. Rano na czczo należy zjeść sałatkę ze świeżych warzyw z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.