Zgaga u kobiet w ciąży
Problem zwiększonej kwasowości często niepokoi kobiety na etapie planowania ciąży. Z reguły jednak zgaga u kobiet w ciąży występuje znacznie częściej i dłużej niż u innych kobiet. Według statystyk, trzy z czterech przyszłych matek cierpi na ciągłą zgagę w czasie ciąży, która pojawia się natychmiast po posiłku, nie przechodzi w ciągu kilku godzin i może być powtarzane kilka razy dziennie.
Zgaga podczas ciąży - objawy
Zgaga jest nieprzyjemnym i bolesnym uczuciem słodkiego ciepła lub pieczenia w dolnym rejonie nadbrzuchowym lub nadbrzuszu. W czasie ciąży zgaga zaczyna się, gdy sok żołądkowy jest rzucany do dolnego przełyku, co z kolei podrażnia błonę śluzową i powoduje dyskomfort.
Zgaga w czasie ciąży - przyczyny
Zgaga we wczesnej ciąży może być spowodowana zmianami hormonalnymi w ciele kobiety. Żołądek i przełyk dzielą zwieracz, co zapobiega powrotowi pokarmu, jednak zwiększony progesteron rozluźnia mięśnie gładkie w ciele, osłabiając jego funkcję. Uważa się, że zgaga we wczesnych dniach ciąży jest oznaką wczesnej zatrucia kobiety w ciąży z reguły trwają od 13 do 14 tygodni.
Zgaga w późnej ciąży może być spowodowana naciskiem powiększającej się macicy na żołądek kobiety, ściskaniem i unoszeniem jej, przyczyniając się w ten sposób do uwalniania niestrawionego kwaśnego pokarmu z żołądka do przełyku.
Zgaga w 38-39 tygodniu ciąży będzie szczególnie bolesna, ponieważ powiększona macica stopniowo wypełniła całą jamę brzuszną, wszystkie narządy wewnętrzne są wciągnięte, a jelita i żołądek nie są w stanie prawidłowo opróżnić.
Zgaga w ciąży - objawy
Jest znak, że zgaga w czasie ciąży sugeruje, że dziecko urodzi się z włosami. Ludowy omen usprawiedliwia pojawienie się podrażnienia wewnętrznych narządów włosów na głowie dziecka. Ale w praktyce nie znajduje potwierdzenia.
Zgaga i odbijanie podczas ciąży
Podobnie jak zgaga, odbijanie się podczas ciąży powoduje wiele niedogodności dla przyszłej matki.
Odbicie jest nagłym i mimowolnym wydzielaniem z ujścia gazu znajdującego się w żołądku lub przełyku. Może również pozostawiać kwas w jamie ustnej, który jest związany z wydzielaniem soku żołądkowego w dolnym przełyku. Może to być spowodowane spożywaniem dużych ilości tłustych, smażonych lub pikantnych potraw. Główną przyczyną odbijania są wszystkie takie same zmiany w poziomach hormonalnych (podwyższone poziomy progesteron we krwi), wzrost macicy i jej nacisku na narządy jamy brzusznej lub zaostrzenie przewlekłej choroby. Podobnie jak zgaga, może rozpocząć się już w pierwszych dniach ciąży.
Kiedy występuje zgaga podczas ciąży?
Tak więc, po rozważeniu głównych przyczyn silnej zgagi podczas ciąży, doszliśmy do wniosku, że zgaga nie jest patologią lub chorobą, ale naturalnym bolesnym procesem w czasie ciąży, który musisz zaakceptować. 
Zgaga podczas ciąży nie ustępuje, zdarza się u 80% kobiet w ciąży i może towarzyszyć kobiecie przez cały czas trwania ciąży. Dlatego, wykluczając produkty, które powodują zgagę w czasie ciąży, kobieta nie pozbywa się problemu, ale mimo to może zminimalizować doznania chorobowe.
Aby złagodzić ból i częstotliwość zgagi u kobiet w ciąży, lekarze zalecają odżywianie frakcyjne (co najmniej 5 razy dziennie w małych porcjach), jeść więcej produktów mlecznych, które neutralizują działanie kwasu chlorowodorowego, nie jedzą 2-3 godzin przed snem i, oczywiście, więcej odpoczynku.