Zielona mielona kawa
Wiele osób, które decydują się na odchudzanie, dodaje zielonej kawy do diety lub ćwiczeń sportowych, umożliwiając przyspieszenie osiągania celów. Ten napój zawiera substancje, które pomagają przyspieszyć metabolizm i nieco bliższe pozbywanie się zbędnych kilogramów. Jednak zawsze wątpliwe jest, aby wybrać jedną z opcji zakupu zielonej kawy, kawy mielonej lub kawy ziarnistej? Oczywiście pierwsza opcja jest o wiele wygodniejsza w użyciu, ale zwolennicy wszystkich naturalnych wciąż wybierają pełne ziarna.
Jak wygląda mielona zielona kawa?
Jeśli zdecydujesz się wybrać najprostszy sposób, zawsze możesz kupić w sklepie lub zamówić paczkę już zmielonej kawy w Internecie. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na datę produkcji - po pierwsze, taki produkt jest bardziej przydatny, gdy jest świeży, a po drugie, może być przechowywany przez okres nie dłuższy niż 6 miesięcy. W związku z tym zakup kawa sklep jest o wiele wygodniejszy, ponieważ w tym przypadku możesz zobaczyć na pewno, czy bierzesz świeży produkt.
Z wyglądu mielona zielona kawa różni się od czarnej kawy mielonej tylko kolorem. Ponadto, istnieje większe i drobniejsze szlifowanie: pierwsza opcja jest bardziej odpowiednia dla ekspresów do kawy gejzer, a druga jest zalecana do przygotowania w tradycyjnych miedzianych Turkach. Należy pamiętać, że używanie Turków na płytach szklano-ceramicznych jest zabronione!
Istnieje inna opcja - zielona kawa instant, łatwiej jest ją ugotować. Nie jest jednak jasne, czy zachowuje on użyteczne właściwości w trakcie przetwarzania. Lepiej jest korzystać z bardziej naturalnych opcji.
Jak zrobić zieloną mieloną kawę?
Jeśli chcesz wybrać najbardziej naturalne produkty, kawa powinna być zmielona w jeden ze zwykłych sposobów - na przykład przy użyciu zwykłej młynka do kawy.
Wiele osób zaleca smażenie przed użyciem, ale w tym przypadku uzyskuje się prawie to samo, co zwykła czarna kawa. Oczywiście, korzystne właściwości, które zabijają obróbkę cieplną, nie są dostępne, a w rzeczywistości są zaprojektowane, aby pomóc w utracie wagi. Do utraty wagi ten rodzaj kawy jest warty picia w swojej naturalnej postaci, nawet jeśli jest pozbawiony cierpkiego smaku i znanego smaku, ale jest bardziej korzystny dla utraty wagi.
Jeśli masz mocny młynek do kawy, nie musisz stosować dodatkowych metod - wystarczy wlać trochę kawy do urządzenia i zmiel go jak zwykłą kawę. Z reguły ta najprostsza czynność nie powoduje żadnych dodatkowych pytań, proces nie różni się od zwykłego.
Sposoby mielenia kawy bez młynka do kawy
Często zwykła młynek do kawy nie radzi sobie z elastycznymi zielonymi ziarnami, dlatego w niektórych przypadkach trzeba użyć młynka do mięsa. Jeśli zastosujesz tę metodę, urządzenie powinno być dokładnie wyczyszczone i zdezynfekowane, ponieważ małe kawałki mięsa mogą pozostać w trudno dostępnych miejscach. Zaleca się demontaż maszynki do mielenia mięsa, moczenie w ciepłej wodzie z mydłem, a następnie dokładne spłukanie i spłukanie pod bieżącą wodą. Przed użyciem dokładnie osusz maszynę do mielenia mięsa - wilgoć na tym etapie będzie miała szkodliwy wpływ na końcowy smak produktu. 
Jeśli nie masz młynka do mięsa, możesz użyć zwykłego blendera. Umieść ziarna w głębokim pojemniku, trzymaj w nim mikser i zakryj górną część pojemnika wokół urządzenia ręcznikiem lub gazą, aby ziarna nie rozleciały się.
Jeśli nie posiadasz żadnego z wymienionych powyżej urządzeń, wówczas kwestia mielenia zielonych ziaren kawy zostanie rozwiązana zwykłym młotkiem lub młotkiem do bicia mięsa. Wystarczy owinąć ziarno kawałkiem papieru, położyć go na drewnianej desce do krojenia i dotknąć. Ten proces zajmie Ci 2-5 minut.
Przygotuj kawę mieloną z ziaren na wiele sposobów, wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada!