Macierzyństwo Zdrowie dzieci

Płaskie stopy u dzieci - leczenie

Kiedy dziecko się rodzi, jego ciało znacznie różni się od ciała dorosłego. Główne różnice dotyczą tych cech, które osoba nabywa dzięki ortostatyczności (pionowa pozycja ciała w przestrzeni) - postawa i łuk stóp. Zaczynają tworzyć równocześnie z pierwszymi próbami stanięcia na nogach, aby zmaksymalizować równowagę obciążenia układu mięśniowo-szkieletowego. Oznacza to, że dzieci rodzą się z fizjologiczną płaskostopią, która znika wraz z rozwojem dziecka. Ale co zrobić, gdy dziecko ma płaskostopie deformacji stopy w wieku 4-5 lat, czyli w wieku 4-5 lat, dziecko, podczas chodzenia, wrzuca nogi do środka?

Jeśli interesuje Cię, jaki jest powód tworzenia stopy płaskiej koślawej u dzieci, jak traktować najbardziej optymalne, a także przykłady ruchów masażu w przypadku deformacji płaskostopia stopy u dzieci - przeczytaj nasz artykuł.

Płaskie stopy u dzieci - przyczyny

Przyczyny płaskostopia są dość zróżnicowane, ale, co najważniejsze, należy wiedzieć, że istnieje wrodzona i nabyta postać tej deformacji stopy. Oznacza to, że do wieku trzech lat możemy mówić o stopie płaskiej do algowej tylko wtedy, gdy twoje dziecko ma bezcielesne anomalie w kształcie i umiejscowieniu jam na poziomie stopy.

Po trzech latach płaska płaska stopa u dzieci rozwija się z powodu osłabienia mięśni nóg, więzadeł, które nie "utrzymują" łuku w optymalnej pozycji. Istnieje również genetyczna predyspozycja do tej wady rozwojowej. Może wpływać na rozwój stopy i obuwia o niskiej jakości.

Jak traktować stopy z płaskimi stopami?

Leczenie stopy płaskostopia zależy od natury patologii. W przypadku wrodzonych deformacji leczenie rozpoczyna się tak wcześnie, jak to możliwe - aż do pierwszych miesięcy życia.

Leczenie ma dwa cele: korektę wady i jej utrwalenie. Aby to zrobić, należy wykonać wszystkie następujące kroki:

  1. Unieruchomienie nóg odlewem gipsowym, który skoryguje kształt nogi. Ortopeda samodzielnie wybiera i modeluje opatrunek, w zależności od stopnia odchylenia od normy i rodzaju deformacji.
  2. Po zakończeniu pierwszego etapu korekcji zniekształceń stóp i stóp u dzieci bardzo ważne jest rozpoczęcie masażu, fizjoterapii i leczenia kinetapeutycznego w czasie. W ten sposób naprawiasz wynik.
  3. Ponadto ważne jest, aby utrzymać efekt - w przypadku deformacji płaskostopia stopy u dzieci, konieczne jest noszenie specjalnych butów. Sandały i buty powinny być do poziomu piszczeli, a także mieć podbicie, czyli wzgórze po wewnętrznej stronie stopy. Ogólnie rzecz biorąc, można nosić wysokie buty, ale wkładać w nie płaską podeszwę wkładki.

W przypadku nabytej deformacji zwykle lekarz zaleca tylko dwie ostatnie pozycje z powyższej listy. Ale w zależności od zaniedbania sytuacji.

Ćwiczenia na płaskostopie

Jak wspomniano powyżej, kinetoterapia odgrywa bardzo ważną rolę w leczeniu płaskich stóp u dzieci. Ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie łydek, przyczyniając się w ten sposób do prawidłowego kształtowania łuku stopy. Następnie podamy przykłady ćwiczeń dla stóp płaskich i koślawych, które wraz z dzieckiem można z łatwością wykonywać w domu.

Z pozycji stojącej:

  1. Poproś dziecko, aby naprzemiennie wciągało skarpetę, jednocześnie obracając ją do wewnątrz.
  2. Z kolei najpierw przesuń prawą stopą wzdłuż lewej nogi, zakrywając ją, a następnie lewą stopą.

Z pozycji siedzącej:

  1. Poproś swoje dziecko, aby ugięło nogi w kolanach. Podnieście swoje pięty, najpierw razem, potem na przemian.
  2. Naprzemiennie zginaj stopę w dół.
    3. jak leczyć płaskostopie u dzieci
  3. Poproś dziecko, aby chwyciło małe przedmioty z podłogi palcami i przesunęło je. Do tego ćwiczenia używaj kulek, kolorowych ołówków.

Po ćwiczeniach musisz rozluźnić nogę. Dlatego w leczeniu stóp płaskich, u dzieci, masaż jest bardzo ważny.

Zacznij od głaskania nóg, stopniowo idź do stopy.

Idź na bardziej intensywny ruch. Aby to zrobić, masuj wszystkie mięśnie nóg w okrężnym ruchu od góry do dołu, zgodnie z tym samym planem. Najpierw mięśnie to łydki, potem ścięgno Achillesa i mięśnie stopy.

Ważne jest, aby pamiętać, że lepiej powierzyć masaż specjaliście, ponieważ w każdym indywidualnym przypadku stosuje się specjalną technikę masażu. Ponadto czasami jest przeciwwskazane.

Pobłogosław cię!