Płaska stopa u dzieci: leczenie
Często matki wybierają piękne buty na okruchy, nie zwracając uwagi na jej podeszwę i wkładkę. Nie podejrzewają nawet, że mogą w ten sposób sprowokować płaskie stopy. Zobaczmy, gdzie dziecko ma płaskie stopy i jak je rozpoznać.
Co jeśli dziecko ma płaskie stopy?
Najpierw spójrz na swoje dziecko: jak on chodzi i jak on nosi buty? Zwróć też uwagę na to, jak spoczywa na pięcie - stopa z płaskimi stopami zdaje się zapadać, but również zużywa się głównie od wewnątrz. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma taką diagnozę, spiesz się raczej do ortopedy. Dzieci mogą mieć płaskie i podłużne płaskie stopy, a leczenie powinno być przepisane przez kompetentnego specjalistę.
Wiele osób błędnie uważa, że korygowanie i diagnozowanie płaskostopia u dzieci jest możliwe dopiero po 5-6 latach, a przed tym wiekiem nie ma potrzeby martwić się i zamieszać. Jest to błędna opinia - do 5-6 lat łatwiej i skuteczniej poprawić płaskostopie. Faktem jest, że stopa w tym okresie nie jest jeszcze w pełni uformowana, to znaczy składa się z chrząstki na części i podczas gdy te centra kostnienia nie są zamknięte, możliwe jest wyeliminowanie wszystkich wad stopy bez żadnych problemów. Płaskonożność może pojawić się z kilku powodów:
- często płaskostopie jest dziedziczone;
- noszenie ciężarów;
- ciężka waga dziecka (otyłość);
- noszenie butów o niskiej jakości;
- słabo rozwinięte mięśnie;
- zbyt intensywny taniec.
Jak leczyć płaskostopie u dzieci?
Jeśli zdecydowałeś, że Twoje dziecko ma problemy ze stopami, pamiętaj: należy leczyć płaskostopie u dzieci tak wcześnie, jak to możliwe, nie chodzi tu tylko o spacer niedźwiedzia i brzydko zużyte sandały - spłaszczenie łuku stopy prowadzi do nieprawidłowego rozkładu obciążenia całego układu mięśniowo-szkieletowego, skrzywienia kręgosłupa i artroza. Płaskie stopy u dzieci prowadzą do konieczności leczenia kręgosłupa, korygowania postawy, stałego bólu w nogach i stawach. Z reguły leczenie twardych stóp u dziecka we wczesnym wieku nie jest trudne. W zależności od stopnia zaawansowania choroby, lekarz wyznacza specjalne buty dla dzieci o płaskich stopach: wkładka ortopedyczna, twarde plecy i dobre podparcie łuku (typ sprężynowy). Po wykryciu płaskiej stopy u dzieci stosuje się specjalne ćwiczenia i masaż. Taka fizjoterapia pomaga rozwiązać problem, a ćwiczenia z płaskimi stopami nie spowodują trudności u małych dzieci. Gimnastyka polega na specjalnym chodzeniu (stopa i na zewnętrznym łuku stopy), różnych przysiadów i ćwiczeń z kijem lub obręczą, chwytając przedmioty palcami. Przy okazji, aby skorygować płaskostopie u dziecka, lekarz przepisze jako masaż stóp i masaż mięśnia brzuchatego łydki, ponieważ płaskie stopy obciążają cały układ mięśniowo-szkieletowy, w rzeczywistości jest to największe niebezpieczeństwo tej choroby. W krajach rozwiniętych, udając się do ortopedy co sześć miesięcy - 
Zjawisko to jest tak samo normalne, jak udanie się do dentysty. O wiele łatwiej jest prowadzić profilaktykę niż leczenie płaskostopia u dzieci. Oto kilka wskazówek dla mam:
- wybierz odpowiednie buty dla dziecka, szczególnie dla jego pierwszych kroków;
- częściej chodzić boso po trawie lub piasku;
- utwardzaj dziecko zimną wodą;
- Zapraszam do dawania przykładu okruchów i robienia gimnastyki lub ćwiczeń z nimi rano;
- Możesz zrobić masaż stóp za pomocą małej kulki lub kija.