Filet z ryby w piekarniku to "magiczna różdżka" dla gospodyń domowych, które mają zbyt mało wolnego czasu na kulinarne eksperymenty. Danie pieczone jest dość szybko, ale okazuje się niewiarygodnie soczyste, smaczne i smaczne. Sprawdź to sam!

Filet z ryby z ziemniakami w piekarniku

Składniki:

  • ziemniaki - 1, 2 kg;
  • cebula - 1 szt .;
  • masło - 30 g;
  • krem 22% - 250 ml;
  • filet z ryby - 700 g;
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka;
  • ser - 100 g;
  • przyprawy.

Gotowanie

Rozmrażaj filety rybne, dobrze spłucz, osusz i pokrój na małe porcje. Następnie posypujemy sokiem z cytryny, doprawiamy przyprawami, mieszamy i pozostawiamy do marynowania przez około 15 minut. Obierz ziemniaki, pokrój w cienkie koła i posyp grubą solą i zmielonym pieprzem. Pieczemy naczynie do pieczenia kawałkiem masła i rozprowadzamy ziemniaki wymieszane z drobno posiekaną cebulą. Na górze równomiernie ułożyć kawałki ryby i wlać cały krem. Zamknij formularz folią z folii i wyślij filet z ryby do piekarnika na 45 minut, ogrzany do 180 stopni. Gotowość potrawy sprawdzamy wykałaczką, wyjmujemy formę, zasypiamy tartym serem i ponownie kładziemy z powrotem przed lekkim brązowieniem. Podajemy danie gorące, dekorując zieloną sałatą i dowolnymi świeżymi warzywami według własnego uznania.

Filet z ryby z warzywami w piekarniku

Składniki:

  • filet z łososia - 1 kg;
  • marchewki - 1 szt.;
  • cebula - 1 szt .;
  • Bakłażan - 1 szt.;
  • Pomidor - 1 szt .;
  • suchy koperek - 1 łyżka. łyżka;
  • cytryna - 0,5 szt .;
  • kwaśna śmietana beztłuszczowa - 200 g

Gotowanie

Do przygotowania ryby pod futrem w piekarniku umyć filety, wysuszyć je serwetkami, solą i pieprzem do smaku. Następnie posypujemy sokiem z cytryny, doprawiamy suszonym koprem i zostawiamy do marynowania, a tym razem przygotowujemy warzywa: przetwarzamy je i siekamy. Zetrzeć marchewki, posiekać cebulę na pół-pierścienie i pokroić bakłażana i pomidory na plastry. Teraz smażyć mieszaninę warzyw w niewielkiej ilości oliwy z oliwek, przyprawionej do smaku przyprawami, aż do połowy ugotowanego. Połóż ryby na blasze do pieczenia, rozprowadź warzywa na wierzchu i napełnij je całą śmietaną. Przesłać naczynie przez 30 minut w gorącym piekarniku, ustawiając temperaturę na 200 stopni.

Filet z ryby pieczony w piecu z pomidorami i serem

Składniki:

  • świeży łosoś różowy - 1 szt .;
  • cebula - 3 szt .;
  • pomidor - 3 szt .;
  • przetworzony ser - 1 szt .;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • majonez - 150 ml;
  • ser twardy - 150 g;
  • olej roślinny - 3 łyżki. łyżki;
  • przyprawy.

Gotowanie

Tak więc, różowy łosoś dokładnie umyto, oczyszczono z łusek, odciąłem głowę i płetwy nożem. Następnie wypatroszyć i ostrożnie oddzielić filet od kości, wykonując płytkie nacięcie wzdłuż grzbietu i wyciągając wszystkie kości. Pokrój filet na kilka części, dodaj trochę soli i pozostaw na 15 minut w misce. Tym razem myjemy cebulę i razem z pomidorami strzępimy półkółki.

Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. pieczony filet z ryby z pomidorami i serem

Mielimy twardy ser na tarce i trzeć surowy ser w oddzielną miskę. Wyciskamy również obrany czosnek i wszystko miksujemy. Pokrywamy blachy do pieczenia olejem roślinnym, układamy filet rybny, posypujemy cebulą i przesypujemy do piekarnika na 20 minut. Tym razem pokroić pomidory na kostki, dodać do sera śmietankowego, doprawić przyprawami i wymieszać. Po upływie tego czasu wyjmujemy danie, przykrywamy je warstwą sosu, posypujemy startym serem i pieczemy filet z ryby przez kolejne 10 minut w piekarniku. Przygotuj danie lekko schłodzone i podawaj do stołu tłuczone ziemniaki i świeże warzywa.