Podczas gdy niektórzy szukają odpowiednich sposobów na wyjście do astralu, inni nawet nie wiedzą, co to jest. Projekcja astralna przenosi uwagę na subtelne ciało, na ciało emocji. Jest w stanie teleportować się do dowolnego miejsca na świecie w jednej chwili. Jednocześnie ciało takie nie podlega fizycznym zagrożeniom, ale podlega mentalności. Niewytrenowana osoba może doświadczyć zbyt wielkiego wstrząsu przy pierwszym wejściu w płaszczyznę astralną.
Astralne lub poza ciałem są bezpieczne nawet dla początkujących, jeśli przestrzegają wszystkich zasad. Uważa się, że świat astralny ma swoje własne poziomy, a dotarcie do najgęstszych z nich jest bardzo niepożądane. Jeśli użyjesz ćwiczeń, aby przejść do astralu, wtedy nie będziesz w niebezpieczeństwie. Najważniejsze, żeby nie łamać zasad, które są uważane za opracowane przez egipskich kapłanów.
Najważniejsze jest, aby pamiętać, czego nie możesz zrobić: udać się do astralu w stanie zatrucia alkoholem lub narkotykami. Jeśli lekceważysz tę zasadę, konsekwencje mogą być smutne, nawet psychiczne. W każdej sytuacji zachowaj spokój, lub po prostu wylatuj z Astralu.
Metody wyjścia astralnegoW rzeczywistości przejście do astralu dla początkujących nie jest tak proste, jak się wydaje. Od początku do osiągnięcia sukcesu jest bardzo trudne, prawie niemożliwe. Są różne drogi - pójście do astralu poprzez medytację, mantry na wyjście, itd. Rozważymy najprostszą metodę dla początkujących.
Najważniejsze jest codzienne szkolenie. Najlepiej przeprowadzić je wieczorem, jak już wspomniano, lub wcześnie rano, zaraz po przebudzeniu.